- - - 두개골 노크-3

2012.3.19
내용분류 : 두개골 요법

"똑똑.. 거기 누구 신가요?
아 녜.. 뭘 원하신지요?"
고타법으로 머리(백회)를 두드렸을 때 뇌의 반응입니다.

정수리나 머리의 봉합선 부근을 적절히 자극하면 온몸을 통제하는 뇌가 께어납니다. 일상생활 중에서도~

• 뭘 말하려다 생각이 나지 않으면 뒷머리를 긁게 되고,
• 하고자하는 말이 잘되지 않을 때는 무의식 중에 이마에 손을 대며,
• 옛기억을 회상할 때는 시선을 좌측으로 돌리게 되며,
• 못 볼 상황에 졸지에 당면하게 되면 고개를 설래설래 흔듭니다.
• 뇌가 피곤하거나 무료해지면 입을 크게 벌리며 하품을 하여,
• 가끔씩 심호흡이나 한숨을 쉬어 뇌에 산소공급량을 늘려 줍니다.
  

☞ 복식호흡으로 횡격막이 상하로 많이 움직이면, 폐활량이 많아지고, 오장육부도 활기를 얻게 되며 뇌가 맑아지게 됩니다.

호흡과 횡격막

가슴으로만 숨 쉬는 흉식호흡이 습관화되면, 횡격막의 상하운동성이 떨어져 그 만큼 흉곽하부의 운동성 제한이 나타나고,
호흡을 보조하는 근육들의 불균형과 복부내장이나 흉부 심장 그리고 부교감신경계(link) 등에 나쁜 영향을 초래한다.
흉곽은 약해져 함몰흉추(link)가 나타나기 쉽고, 전두통과 뒷머리가 땅긴다.

한편, 횡격막을 상하로 크게 움직이는 심호흡은~
호흡에 따라 간과 신장의 위치도 상하로 움직인다.
특히 심호흡에 따라 신장과 방광을 연결한 수뇨관의 당김과 이완은 마치 낚시줄의 당김과 같다.

후두골과 선골 미골의 상하 대응성 굴곡-신전운동은 뇌를 맑게 해주는 뇌척수액의 순환펌프역할을 한다.

광명의학 관련자료 링크

호흡의 인체공학 / 두개골호흡법 / 참선호흡의 입정 원리

딱따구리 요법 / 발목펌프 운동과 뇌

알 림

1. 공개세미나 : 3/23일 오후 5시30분 광명정체두개골요법 -->link
   
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