그간 안녕하셨습니까?
많은
분들이 찾아주신 가운데 '송년특강'이
잘 치루어 졌습니다.
멀리 부산, 영천, 대구,
청주에서 오신분들이 있으셔서 더욱 뜻깊은 특강이 되었으며,
특강 중 코사혈법과 안침을 거의 대다수가 시침 받아 보셔서
더욱 좋은 시간이 되었습니다. 감사합니다*^^
항상
영육간에 건강하시고, 감사함으로부터 연유되는
풍성함이 우리사회에 가득하도록 성탄절을
맞아 기원합니다.
혹 시간되시는 분들은
24일 저녁 6시 금요 공개세미나(link)에서
뵙겠습니다.
*12/24일
세미나 내용 : 척추지압운동기를 이용한 km-OST 건강법(link)
정체요법 건강관리법
어려운 병에서 탈출하여 새로운 삶을 살고자 하시는 분들을 위하여
광명의학에서 자연건강 대체의학요법을 정리하여 보았습니다.
- 경침 베개요법- 경침이나
Back Master-3를 베개를 배고 2-3분간 휴식함
- 바로 누워 고관절 당겨주기
운동 좌우 20회씩 *반대측 젖가슴 방향으로~
- 요침요법 5분-중수골 운기지압 실시(요침 실시 후, 3분간 다시 경침요법 반복, Back
Master-3를 목에 밴다)
- 복부 마사지 3분 및 척추마사지 운동 5분 등등
*척추를 바르게~
- 각대를 묶고 새우등운동 3분 /
몸을 좌우로 흔드는 붕어운동 5분
- 발목펌프 운동
제1운동법(발목 자유낙하운동) 400회 실시,
제3운동법(발목걸어 비틀기) 100회
실시 후 휴식.
(Back Master-3 발목펌프운동법 체험게시판-->바로가기)
[ 척추지압운동기를 이용한 km-OST 건강법 동영상 ]
Back Master-3 척주지압 발목펌프을 이용한 ~
광명 Occipital Sacrum Therapy(KM-OST) 건강법 13동작!
상영시간 : 13분 / 실제운동시간 : 40-50분간.
빛과세상 광명사
송년특강 
이미지를
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