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작성자

 광명지기 

작성일

  2021-05-25

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제 목

 금요세미나(5/28일 오장육부와 척추골반)

내 용

오장육부의 병들이 척추변위와도 관련됨을 말하였는데, 각 질병에 대해 어떻게 도울수 있는지 알아보는 시간이다.



일시 : 5월 28일 오후 5시 반부터

장소 : 본사 빛과세상 연구실(남대문로 4가 18-1 영화빌딩 605호

강사 : 학회장 박선식

주제 : 오장육부와 척추 (치료 및 실기 편)




전신의 바른자세 정체요법

1. 고관절강화운동

2. 선장관절 좌우 교정

3. 요침법과 붕어운동 목과머리 도리도리 운동

새우등운동

4. 굴신운동법



증상별 개선운동

1. 심폐기능이상 : 함몰흉추나 흉곽및 견갑골 좌우 근바란스이상을 개선

2. 액와점 다스리기 : 환측 장기와 같은 방향의 겨드랑이 밑 액와점 다스리기 견갑하근 연액 첩근 등

신허 및 부인과 비뇨기과 : 요침요법, 하복부 홍두깨굴려주기 마사지, 복부 카르마 호흡법


척추 측만증 도움주기

척추가 놓인 기초는 골반이고, 골반의 좌우 경사는 척추가 측만되는 원인이 된다.

① 상위골반 하향 교정법 :
엎드려 눕게한 자세에서, 시술자는 골반이 올라간 측(어깨는 내려간 측)의 발목을 한 손으로 붙들고, 구부려 엉덩이에 힘껏 내리친다.
이때, 또 한 손은 같은 방향의 엉덩이 융기부(후상장골극-선장관절의 후면 상단 융기된 부분)에 바탕손 부분을 댄 상태에서 하향으로 가압하여 골반을 내려주는 방향으로 순간적인 힘을 준다.


② 굴신운동법 :
가슴을 펴고 손을 허리 벨트 위치에 놓고 바르게 서서 긴다리측 발을 반족장 뒤로하여 앞에 놓인 다리 내측 움푹파인 곳에, 아래 그림과 같은 모양으로 대고 앉았다가 일어서는 동작을 반복한다.
이때 반쯤 앉기를 9회 하고서 1회는 완전히 앉았다가 일어서는 동작을 200회 , 300회 500회로 점차 증가해 나간다.

③ 붕어운동법 :
바르게 누워 무릎 위를 각대로 묶고, 발목을 구부려 90도 이하가 되게 하고, 손은 깍지끼어 목뒤로 받쳐 베고, 몸을 좌우로 흔들어 마치 물고기가 헤엄치듯이 하는 운동이다.
이 운동은 척추의 좌우 변위를 교정하고, 척추를 튼튼하게 해주며, 창자의 기능도 강화시켜주게 된다.

**두 무픞을 묶고 지내는 각대요법은 정체요법의 모든 경우에 많이 적용된다.
**척추지압기를 허리 밑에 놓고 굴려주거나, 부항, 마사지, 뜸법으로 등을 풀어주면 측만현상이 완하된다

*참고 도서 "광명정체요법-2 책자" 참조

참석을 희망하시는 분은 사전통보 바랍니다
02) 754 0533~4

*참가시 방역관리를 철저히 해주시기 바랍니다

*4월 세미나 요약본은 유튜로 송출되고 있으며, 이번에는 속편을 촬영할 예정입니다


참가 희망시 5시부터 입실가능합니다.
남대문시장입구 2번출구 옆 영화빌딩605호로 오세요
사전에 전화한통화 주시면 준비에 많은 도움이 됩니다.
* 본 자료의 무단 복제복사를 금함. 비영리 목적인 경우 사전동의를 구하십시오.

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