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제    목

KM-OST 자석지압봉의 견비통 치료

2016/09/13

내    용


KM-OST 자석지압봉의 견비통 치료법


    어깨의 통증은 우울증이 동반되는 경우가 많습니다.
    견비통 치료법은 스스로 해볼 수 있는 방법이 있다면 좋겠는데..
    질병으로 인한 우울증이나 까닭없이 몸의 컨디션이 저조할 때에도..

    아래와 같은 견갑골 속의 견갑하근 지압법(견갑골 속파기)을 해보세요. ^^*


견비통의 자석 지압봉 건강법

  • 어깨의 정신성 :
    팔과 어깨는 견갑골에 부착된 후, 견갑골이 몸통에 부착된다.
    견갑골은 등 뒤에서 상초성 장기라 일컫는 폐와 심장을 보호하는 까닭에~
    견비통은 폐 기능과 관련해서 하늘의 기운을 받아들이는데 장애가 생긴다.
    견비통이 장기화 되면 견갑골 내측 견갑하근에 어혈이 생기는데 이것을 풀어주는 것이 견비통치료의 관건이 되는 경우가 많다.

    Tip~
    겨드랑이에서 날개가 나와 자유스럽게 날아다니는 천사가 되어야 하는데.. 그 어깨와 팔이 아프니 우울할 수 밖에 없다는 우스게 말이 있다.



    KM-OST 자석지압봉을 이용한
    견비통 다스리기
  1. 가동성 확보 : 비통이 심할 경우 팔이 잘 움직이지 않는다.
    두개의 봉을 일체시켜 건측 손으로 봉을 밀어 올려 환측 팔의 가동범위를 확보해주는 것이 중요하다.
    통증이 조금 있더라도 반드시 가동성 범위를 확보해주어야 결과적으로 이롭다.

     
  2. 견갑하근 풀어주기 : 겨드랑이 ‘극천’과 견갑하근, ‘액와점’은 눕거나 편히 앉은 상태에서 봉을 세워 견갑골 속을 파듯이 눌러준다.
    ※견갑하근은 견갑골 속에서 나온 근으로 만성병에 필수적인 지압점이다. 봉을 반대측 손으로 견지하고, 같은 방향의 손으로 깊게 가압한다.

     
  3. 어깨 자체의 지압 : 봉을 두 손으로 쥐고 어깨와 견갑골을 두드려 준다.
    기타 복부를 지압해주거나 두 팔을 머리위로 나란히 뻗어 스트레칭한다.



[ 자석지압봉을 이용한 견비통 치료법 ]

 

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