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제    목

아로마 테라피 실제

2008/09/13

내    용

아로마 테라피의 실재

 

생활 속의 아로마테라피는 피부병, 피로회복, 오장육부의 병 등 심신건강에 두루 사용된다. 다음은 인터넷 사이트에 나오는 아로마테라피사례를 참조해 작성한 것이다.

 

여드름치료

1. 베이스오일(10ml)+라벤더 2방울+티트리(레몬)2방울

2. 기초화장품(나이트크림)+라벤더 1방울+티트리(레몬)1방울

3. 마지막 세안물에 라벤더 2방울+티트리(레몬)2방울 떨어뜨려 세안한다

 

피로회복

1. 베이스오일(25ml)+일랑일랑 4방울+제라늄 3방울+베루뭇 3방울

2. 베이스오일(25ml)+라벤더 4방울+카모마일 3방울+제라늄 3방울

3. 베이스오일(25ml)+로즈마리 3방울+베가뭇 3방울을 떨어뜨려 뒷목과 하 복부와 다리 및 선골미골 주위에 발라 맛사지 한다.

 

생리통

1.베이스오일(25ml)+라벤더 4방울+마조람3방울+쟈스민 3방울

2. 베이스오일(25ml)+라벤더 4방울+마조람 3방울+카모마일 3방울을 떨어뜨려 뒷목과 하 복부와 둔부에 발라 맛사지 한다.  

 

다리가 부을 때 (발통증)

1. 풋 크림으로 맛사지

2. 베이스오일(25ml)+쥬니퍼 5방울+로즈마리 3방울+제라늄 3방울

3. 베이스오일(25ml)+라벤더 5방울+페파민트 3방울을 떨어뜨려  다리에 발라 맛사지 한다.  

 

소화불량 위통

위가 콕콕 쑤시고 소화가 안되는 경우 대부분 스트레스가 원인이다.
이때는 베이스오일(25ml)+카모마일 4방울+로즈마리 4방울+레몬 2방울을 떨어뜨려 뒷목과 복부 및 선골미골 주위에 발라 맛사지 한다.  

 

두통-일상의 스트레스로 인한 두통은  아로마로 완화 가능하다.

라벤더 원액을 손끝에 조금 묻히고 천천히 원을 그리듯 관자놀이를 맛사지 하면서 정수리를 누른다

 

불면증 - 불안 걱정 스트레스 등으로 신경이 예민해져 있을때 긴장을 풀어주고 편안하게 잠들 수 있게한다.

베이스오일(25ml)+베가뭇 3방울+라벤더 5방울+카모마일 2방울을  손끝에 조금 묻히고 천천히 원을 그리듯 관자놀이와 코 턱 이마, 그리고 뒤목 전체를 맛사지 해준다. 

 

불안 - 지나친 불안 걱정은 신체를 긴장 시키고 면역력을 저하시켜 병이 잘나는 체질로 만들기 쉽다.

베이스오일(25ml)+일랑일랑 3방울+제리늄 3방울+베가뭇 4방울을  손끝에 조금 묻히고 천천히 원을 그리듯 관자놀이를 맛사지 하면서 정수리를 누른다.

 

*** 향요법 :
상기와 같은 효과를 내기 위한 향요법으로 아로마 향을 태워 후각을 이용해 치료할 수 있다.
본 광명사 사이트에서는 우선 관련된 향을 상품에 올리고 있으며, 차후 에센스도 취급할 예정이다. 특히 광명 웰빙무연뜸과 함께 관련된 향을 무연쑥탄과 같은 쑥통에 넣고 불을 붙여 뜸뜨는 웰빙뜸법을 권장한다.

 

관련상품 : 쇼핑몰 아로마 향 바로가기

 

로버트 티저랜드의 정신적 증세와 관련된 위한 향요법 

  1. 분노 : 로만 케모마일, 멜리사, 로즈, 일랑일랑
  2. 무감동(불감증) : 자스민, 주니퍼, 파초우리, 로즈마리
  3. 혼동/우유부단 : 바질, 사이프러스, 유향, 페퍼민트, 파초우리
  4. 과거의 불쾌한 경험과 관련한 두려움 편집증 : 바질, 클라리세이지, 자스민, 주니퍼
  5. 슬 픔 : 히솝, 마조람, 로즈
  6. 과민 : 로만 케모마일, 사이프러스, 라벤더, 마조람, 프랑킨센스
  7. 질투 : 장미
  8. 공황상태 히스테리아 : 로만 케모마일, 클라리 세이지, 자스민, 라벤더, 스위트 마조람, 멜리사, 네롤리, 일랑일랑
  9. 쇼크 : 멜리사, 네놀리
  10. 의심 : 라벤더

 

*** 로버트 티저랜드는 에센셜오일을 그 정신적, 감정상태와 연결하여 그 특성을 목록화하였는데 모든 사람이 필요로 하는 것이 다르고 각각의 오일에 대한 반응도 다르며, 같은 사람이라도 시간에 따라서 그 반응이 다양할 수 있기 때문에 이 목록이 절대적인 것은 아니라고 한다.
하지만  시술자 자신의 경험을 포함해 실재임상에서 쓸 수 있는 유용한 기준이 될 수 있다.

 

매 장 : 서울시 중구 남대문로 4가 18-2 남대문로지하상가 제1호
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