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자연건강법은
아주 단순하면서도 큰 효과를 얻게 하는 경우가
많습니다.
인체의 많은 병들이 자세 불균형과
관련되어 나타나고 있는데..
이때
각대(길이 75Cm 내외 폭 5Cm정도의 띠)를 무릎
위에 매주기만 하면 곧 바로 증상이 개선되는
예를 자주 봅니다.
아마도 흐트러진 골반과
그 위에 놓인 척추가 각대에 의해 바로 될
수 있는 기회를 만날 수 있기 때문일 겁니다.
[
각대요법의 효과 ]
허리
어깨 팔다리가 불편하시거나, 이밖에 오장육부의
기능이상에도 각대는 한번 경험해 보시면 좋겠다는
생각이 듭니다.
왜냐하면 올바른 골반과
척추는 다음과 같이 모든 건강의 기초에 해당되기
때문입니다.
- 각대로 두 무릎을 붙여 밀착시킴으로써, 항상 긴장되었던 골반 주위의 많은 근들이 휴식을 얻게 됩니다. 이러한 힘의 여분은 골반변형을
교정하는 기회를 얻으면 즉각적으로 전용되어 교정을 돕게 됩니다.
- 대퇴의 상단에서 관골과 대퇴 골두가 연결된 고관절을 밀착시켜 고관절의 변위를 교정해 주고, 또 변위를 예방해 주는 효과가 있습니다.
- 각대를 착용하고 취침하는 중에 가끔씩 좌우로 몸을 무의식적으로 움직이게 되는데,이 움직임은 무릎의 묶여진 부분을 고정점으로 하여
선장관절의 상하변위를 교정하는 작용력으로 작동됩니다.
- 쭉 펴진 다리는 하지의 혈액 순환이 마치 고속도로를 달리는 자동차처럼 유통 속도를 빠르게 하고, O형 다리를 교정하는 효과가
있습니다.
각대의
용 도
- 척추골반 교정용 무릎 띠 ; 취침하는 동안 무릎 위를 묶어주어 선장관절의 변위를 교정해주며,
자세의 왜곡을 바로 잡아 줍니다.
- 출산(出産) 후 골반 안착시 필수 ; 출산시 취약해진 선장관절과 벌어진 치골결합의 안착을 도와
산후통을 감소시켜줍니다.
- 장거리 여행시 보조용으로 사용 ; 골반주위의 뼈들을 바르게 유지하며, 골반을 견지하는 근육들을 쉬게 해
주기 때문에 긴 여행에도 피로를 덜 느끼게
됩니다.
- 새우등
운동이나 붕어운동 등을 할 때에도 각대를
매고서 행하면 보다 안정적입니다.
알
림
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