건강의 3원리
인체의 건강을 유지하고 질병을 치료할 때, 하늘과 땅 그리고 인간의 활동성을 살펴 인체에 적용하는 천지인(天地人) 건강법이 있다.
인체는 먼저 뇌와 척추가 있어서 전신을 통솔하며 신경망을 구성하고, 오장육부가 있어서 영양을 공급받고 이를 전신에 공급하며 노폐물을 배출하고, 팔다리 사지가 있어서 활동을 통해 기혈을 순환시켜 살아가게 된다.
1. 뇌와 척추의 건강관리
2. 복부와 장기의 건강관리
3. 팔과 다리 사지의 건강관리
3대 원리란?
Ⅰ- 뇌 척추가 바로 서야 한다
- 독맥(督脈) 건강원리 / 뒷면 양건강법
☞ 대표적인 치료건강법 : 척추지압 뇌호흡법
Ⅱ- 복부 장기가 제 역할을 해야 한다
- 임맥(任脈) 건강원리 / 앞면 음건강법
☞ 대표적인 치료건강법 : 복부뜸법 횡격막 복식호흡
Ⅲ- 팔 다리 사지말단의 활동성 지속
- 기혈소통의 원리 / 사지 기혈(氣血) 순환 건강법
☞ 대표적인 치료건강법 : 발끝정혈요법 스트레칭과 운동
인간은 하늘로부터 지음받고, 땅에서 양육되며, 하늘과 땅 사이에서 삶을 실천하는 천지인(天地人) 3대 원칙을 바로 해야 건강할 수 있는 것이다.
