아침
산을 오르다 보니~ 저 건너 숲에서 딱따구리
소리가 들려온다.
따ㄷㄷㄸ~~~닥.. 따ㄷㄷㄸ~~~닥.. 따ㄷㄷㄸ~~~닥..
아침을
여는 두드림 소리인가
아침산 골짜기를 깨우는 딱따구리 소리!
산사에서 아침 예불
목탁소리처럼 낭낭한 소리에 세파에 찌든 머리가 맑아져온다
 
나무에 머리나
주둥이를 사정없이 부딪친다면 어지러워 죽을
법한데..
딱다구리에게는 그저 신나는 일인성 싶다.
나무에서 벌레를 잡아먹고,
둥지를 만들고,
짝을 구하기 위해 나무를 쪼은다고 하지만 그 외에 또
다른 이유가 있지 싶다.
머리와 뇌에 가해지는
충격은 치명적이겠지만,
딱따구리의 경우는 즐거운 생태리듬속에
생명적 고타일 수도 있다는 생각이 든다.
한번
쪼으고 다시 한번 쪼아 1초에 15회를 쪼으는
것이 아니라,
한번 쪼으는 힘에 근의 탄력성이
작용해 반동탄성으로 계속 쪼아지는 것이다.
마치 현을 켜는
악기처럼 딱따구리는 즐겁게 쪼는 속도를 조절해 가면서..
이러한 딱따구리 쪼으기-고타법을 인체에 적용하면, 고타침법이 된다.
특히 머리부분의 여러 반응점을
시원하게 자극하는 건강법을 보자!
- 찌근거리는 머리 부위에는 여지없이 고타해준다. - 한곳에 12회가량
- 눈이 어두울 때 머리측면 태양과 눈 반대측 뒷머리(시각구)을
고타해준다.
- 귀가
어두울 때 귀 위 머리 측두부(운청구)를
쪼아준다.
- 하지가
약해 흔들거리고, 정력이 떨어진다싶으면 다리와 생식기에
관여하는 머리 정수리(백회)를 쪼아준다.
- 뒷목을 쪼아주면 스트레스가 사라지고 면역력이 증가 된다.
뒷목과 엉덩이 선골부분은 부교감신경을 일깨우는 자리이다.
머리털이 끝나는 뒷목(천주 풍지)을 고타해주면 대단히 시원하다.
- 이밖에 팔다리 무릎 어깨 등 아픈곳은 바로 그곳을
쪼아준다.
* 이때 꼭
펼쳐서 주름이 없게 해야 보다 시원하고 효과가 좋다.
딱따구리
고타법
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