가슴을
펴자!
가슴을
펴라! 또는 가슴을 활짝 펴고~~~등등은~ 다른
동물들에게서는 찾아보기 힘든 인간에 해당된
말이다.
가슴을
펴면, 심장과 폐가 열려져 힘과 용기가
생긴다. 걸을 때도.. 의자에 앉을 때도
..누워서도 가슴을 펴고 숨을 쉬면, 폐활량이
많아지고 횡격막이 상하로 크게 작동하고,
횡격막과 인접한 복부 장기들도 활기를 띠게
된다.
어려움에
직면하면 자못 움츠려들기 쉽다. 그러나
영적인 인간으로서~ 오히려 가슴을 펴 창조주가
폐에 불어넣으신 영성을 일깨우자!(창 2. 7) 또
부활하신 예수가 두려움에 떨며 모여있던 제자들에게
숨을 내쉬면서~ "성령을 받아라~"라고
말한 후 용기를 얻어 온지구에 그리스도교를 전파하게
된 그 일들이 이를 증명해준다!(요한 20. 22)
참으로
인간의 영육간의 건강은 올바른 호흡으로부터
시작된다. 횡격막의 상하운동은 하늘의
신성과 땅의 인간을 잇는 가교적인 움직임이며,
성자이면서도 인간이신 예수의 숨은 신의
인간에 대한 동반적 사랑의 증거다.
횡격막호흡
--> 이로부터 힘을 받은 단전호흡--> 이로부터
활성화된 두개골 선골의 뇌호흡은~ 광명정체요법을
통해 살펴본 영성적 인간의 참모습이다.--중략1 *관련내용의
DVD가
준비되어 있으며, 공개자료(LINK)가
광명사 홈피에 있음


*광명정체요법
DVD 외~
동영상보기(link)
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