책자 내용소개 수편

1. 인간 골반의 취약성(29)과 골반교정의 핵심 고관절운동법(106)

2. 두개골의 특징(봉합선· 후두골과 선골의 대응성 215 뇌척수액)

3. 요통의 치료

- A형 : 삼각대 선골호흡법(305)/ 요침·각대요법 상인당자침(310)

- T형 : 후상장골극 엉덩이치기(97)

4. 호흡과 경맥(347) / 에너지전송 치료법(257 디브이디 참조)

5. 생활요법 : 씹기와 측두골(289)

*DVD내용-정체요법기초 25분+두개-선골요법 20분+에너지전송 17분.

맥락총(choroid plexus)에서 만들어진 뇌척수액은 좌우 양쪽 측뇌실·몬로공(Monro)·제3뇌실·뇌도수관 등을 통하여 제4뇌실에 도달하면, 일부는 양측 루시카공(Luschka)을 경유, 뇌기저조에 도달하고 일부는 마젠디공(Magendie)을 통하여 뇌대조에 이르며, 척추강내 지주막하강과 연결되어 순환된다.

두정골과 측두골의 비늘봉합 종단면

두개골과 뇌는 반복된 호흡에 의하여 생체리듬에 따라 전신적 생명리듬을 생성한다.

특히 척추의 상·하에 있는 후두골(後頭骨)과 선골(仙骨)은 상하대응 관계에 있으면서 호흡동작과 공조되어 뇌 척수액(腦脊髓液)의 순환을 도와 뇌를 맑게 하는 효과를 얻게 한다.

광명정체 두개골-선골요법에서는~

우리의 몸을 하늘과 땅 사이에 가교적 역할로 이해한다. 즉 천기와 지기의 산물로 살아가는 인간이 그 기운을 발진시키고자 할 때 표출되는 통로가 있는데 그중 대표적인 것이 바로 손(*실천기관의 대명사)이다.

즉 하늘과 땅을 잇는 하나의 몸에서 -팔(상완골*전달성)-팔(요골과 척골 *중폭 및 가속통로)-손(중지와 약지-구심성 수감성/ 중지와 시지-원심성 활동성)으로 보기 때문에 중지와 시지를 브이(V) 자(字)로 펴 에너지를 전송하는 것이 효과적이라고 말한다.

입으로 음식물을 잘 씹기 건강법

건강한 삶을 살기 위한 조건으로 8020운동이 일고 있다.

이 운동은 치아건강을 지켜나가는 운동으로 □80세에도 20개의 자기치아를 갖는 것□을 달성하자는 운동이다. 이것은 노년 건강과 잘 씹을 수 있는 것이 관계가 깊다는 것을 말해주는 것이다.

① 잘 씹어야 잘 산다.

잘~ 씹으면 치매가 예방되며, 오래 씹어야 오래 산다.

씹는 동작으로 뇌 기능이 새로워지고 정신적 스트레스도 해소하여 치매를 예방하는 것이다.  치주질환이 있는 임신부는 조산하거나 저체중아를 출산할 확률이 높다.

씹는 동작은 뇌 해마 활동을 상승시킨다.

*해마가 손상되어 있으면 10분전에 일어난 일도 기억할 수 없게 된다.

② 씹는 동작은 생명유지에 가장 기초적인 행위

인간이 살아가는데 필수적인 생리적 욕구를 채우는 행위 안에는 은연중에 생명유지를 위한 기초적인 기능도 함께 포함되어 있다.

식욕을 채우는 음식물을 씹는 동작은 뇌 기능을 새롭게 하는 데 기여한다.

측두부 근육운동으로 음식물을 씹는 동안 두개골 측두부를 반복적으로 움직여주어 그 속에 있는 뇌를 일깨워 준다.

③ 즐거운 식사는 건강유지에 필수!

자신이 좋아하는 맛있는 음식을 먹는 과정에 침샘의 분비가 왕성하고 혀의 운동도 활발하다.

씹거나 삼키기, 구토 등 반사중추와 타액분비 중추는 뇌의 줄기에 해당되는 교와 연수에 있다.

씹는 동작은 식욕을 충족시켜 기분을 좋게 하며(정신적 스트레스 감소) 측두부의 움직임은 혈액순환촉진으로 뇌의 피로를 풀어준다.