광명정체 두개골-선골요법을 이용한 KM-OST

뇌와 척수를 떠받치고 있는 뇌 척수액은 보통 120~150cc 정도인데, 이들은 하루에 평균 500cc 정도가 혈관에서 새어 나오고, 같은 양이 다시 흡수되어 들어간다.

혈관으로부터 뇌 척수액이 스며나올 때는 뇌 척수액의 압력이 올라가고, 반대로 혈관 안으로 재흡수될 때는 뇌 척수액의 압력이 내려간다. 이와 같은 뇌 척수액의 분비와 흡수는 정상적인 경우는 1분에 6~10회 정도 되풀이된다.

만약 뇌 척수액의 순환에 장애를 일으키는 특정 부위의 억압이나 머리뼈 엉덩이뼈의 가동관절의 움직임이 제한되는 상황 예컨대 두개골의 경화, 골반의 변위, 둔부나 경추주변의 근이나 신경전도 등 이상 현상이 있다면, 그것과 관련된 곳에 질병이 나타나게 된다. 두개골 선골요법은 바로 이러한 관절제한을 해소시켜 줌으로써 병증을 치료할 수 있는 방법을 찾는 것이다.

광명자연건강학회 학술자료

www.kmhealth.co.kr

TEL : 02-754-0533/0534

두개-선골요법으로 증상을 호전시킬 수 있는 질환들은~

각종 만성 전신통증, 두통, 악관절통, 정서불안, 중풍 합병증, 간질, 뇌성마비, 이명증, 고혈압, 저혈압, 근육질환, 축농증, 구토, 스트레스 등 상당히 광범위하다.

두개-선골요법은 뇌 척수액의 순환 및 신진대사와 관련되므로 뇌신경이나 자율신경의 기능과 관련이 깊다. 따라서 부교감신경이 분지된 - ①경추 상부와 후두부의 뇌신경과 ②엉치뼈 부근의 선골미골신경 및 ③횡격막과 부근에도 복식호흡과 관련해 부교감성 면역력을 증대시킬 수 있는 곳이다.

두개골요법에서 주로 다루는 내용은~

- 두개골과 선골의 상응적 지압 호흡법/ 복식호흡과 뇌 척수액의 순환촉진법/ 척추골 자체의 지압 자극

- 두개골요법을 지원하는 치료법들 - 경추부위와 요추 골반의 근들 다스리기, 두침요법, 머리사혈, 이침과 귀빼기, 씹기와 TMJ, 코 사혈법, 목 사혈법 외에도 오늘 세미나에서 다룰 KM-OST 자석 지압봉요법, 삼각대요법 등이 있다.

두개골-선골 호흡 지압법

인체를 통솔하고 있는 뇌와 척수는 두개골(頭蓋骨)과 척추(脊椎)에 의해 지지되고 있다.
두개골은 여러 조각의 뼈가 조금씩 움직일 수 있는 톱니모양(gear)의 봉합으로 이루어져 있으며, 그 안에 뇌와 그 외부 대기 사이에서 압력의 균형을 조절하며 뇌를 보호하고 있다.

사람의 척추는 몸의 중심축을 이루며 길게 세워져 전후좌우 유연성과 전후 만곡도를 유지하고 있다. 척추 말단 선골 미골에서 호흡에 따라 전후로 굴곡과 신전을 통해 뇌 척수액의 순환을 도와주고 있다.

이러한 인체공학적 구조는 항상성에 기여하게 되는데, 두개골과 선골은 뇌 척수액을 순환시키는 인체공학적 펌프라는 측면에서 살펴보는 것이 두개골-선골 호흡지압법이다.(『광명정체요법-2』제4장 참조)

직립 보행하는 인간의 경우 척추의 수직구조에 따른 특수성으로부터 뇌가 맑아져야 하고, 특히 복식호흡(단전호흡)으로 건강이 증진되는 예를 보더라도 뇌척수액 펌프작용의 존재와 필연성을 인정할 수 있다.

본 두개골-선골요법은 뇌척수관이 부착된 경추 상단부(대후두공과 연접부위)와 선골부위(S-2 *뇌 척수액의 순환에 영향을 줄 수 있는 부위)를 중심으로 척수막 신전술과 자극요법이다.

1. 후두골과 경추상단 풀어주기

[ 후두골 머리 베개 요법 ]

①백회혈을 중심하여 전후, 좌우 4방향으로~ 특히 후두골과 측두골은 위에서 아래로~

‣효과 : 이목구비 오관 및 뇌 기능향상, 상지신경전도 향상

②후두골에 베개 베기:  척추지압구(BM-3)를 후두융기 좌우에 접촉하고, 그림처럼 베개를 베고 있어 준다.

※베개가 후두골을 벗어나 유양돌기(측두골의 일부)를 압박해서는 안되므로 Back-Master-3(척추지압구, 일명 : 발목펌프운동기)를 기존의 목 베개요법보다  조금 위로 이동시켜 후두융기 부분에 닿도록 한다.

이때 목은 평행이 되며 목이나 머리 방향 어느 쪽에도 무게가 쏠리지 않게 한다.

‣기대효과 : 후두부의 경직현상이 이완되며, 대후두공과 경추 상단에 부착된 척수경막(脊髓硬膜)을 신전한다. 제3뇌실 맥락총의 뇌 척수액 생성과 제4뇌실 정중구로부터 뇌 척수액의 흐름이 촉진된다.

특히 연수에서 분지한 뇌신경 10번 미주신경의 전도가 촉진된다

2. 선골펌프 시술법

후두골과 경추상단(경추 1,2번)을 후두골 풀어주기 기법으로 풀어준 후, 선골을 호흡과 함께 가동시켜주는 기법이다. 일반적으로 엎드려 누운 자세에서 피술자의 선골과 꼬리뼈 부분에 시술자의 수근부(손바닥 뿌리부분)를 접촉하여 부드럽게 안압(安壓)하는 방법을 사용한다.

‣선미골 가압방식 : 업드려 누운 상태에서는 중력과 함께 가압하는 방식을 사용한다. 흡식(吸息)을 깊게 유도하면서 손목방향 수근부를 손 무게만큼만 가압하고, 호식(呼息)에서 수근부는 이완한다.

※선골을 시소(see-saw)처럼 생각하며 지압하기 : 시소의 중심축은 선골에서 미골을 향해 1/3지점이다.

흡식에서 미골단이 내려오게 하고, 호식에서 반대로 미골이 들리면서 선골 상단이 전방으로 밀려가도록 하기를 반복한다.

*피술자와 시술자 간에는 호흡이 일치되고 마음을 안정되어 서로 공명되고 있다는 의념으로 실시.

3. 삼각대를 이용한 선골 펌프

골반변위가 있는 상태는 선골펌프의 효과를 기대하기 어렵다. 이 경우는 다리 길이 차이로 알 수 있으며, 장족(長足)측 골반이 대체로 상승하게 된다. 따라서 삼각대를 긴 다리측 골반의 장골에서 치골을 향해서 하강시키는 방향으로 괴어 주고, 짧은 다리측에서는 고관절 위치에서 상방으로 마주보게 대준 후, 그 상태에서 선골펌프를 실시해준다.

4. KM-OST 자석지압봉 건강법

KM-OST 바른자세 자석(磁石) 지압봉을 이용하여 두개골 선골호흡 촉진으로 건강을 회복하는 방법이다.

바른자세 자석지압봉의 사용법

•두 개의 봉 중에  자석 N극 봉은 통증부위에 마사지 하고, S극 봉은 냉하거나 허한 곳에 사용한다는 원칙이 있으나 단순히 사용할 때는 어떤 극성을 사용하거나, 또는 두 개를 모아서 사용해도 무방함.

•두 개의 봉을 일자로 모아서 척추지압시 사용가능(능형근 이상근 마사지)

•V자로 만들어 선골이나 후두골호흡법에 적용한다.

•두 개를 나란히 두고 밟거나 굴려주고 쓸어준다.

•견비통 치료법 : 견비통 치료시 필수 동작, 팔의 힘과 가동성 증대

두개의 봉을 일체시켜 환측 손에 잡고 있는 봉을 건강한 팔로 밀어 올려 어깨의 가동범위를 확보해주는 것이 중요하다.

견갑하근은 견갑골 속에서 나온 근으로 만성병에 필수적인 지압점이다. 봉을 반대측 손으로 견지하고, 같은 방향의 손으로 깊게 가압한다

갑하근을 풀어주면 견강골 내측의 어혈과 신경전도를 개선한다.

•요통 좌골신경통 하지의 제반 질환 치료법 :

KM-OST봉을 연결하여 V자를 만들어 둔부 후상장골극부근에 대고 누워 있어 주면, 선골과 미골은 바닥에서 뜨게 된다. 이때 심호흡을 실시하면 호흡에 따라 아무런 방해도 받지 않고 선골호흡이 이루어진다.