광명의료기 (부설) 광명 자연건강회 02)754-0533-4      2000년. 12월     월회보 (제 89호)

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광명소식

광명 논단                  건강한 사회를 위한 제안              - sun seed -

대형 금융사고! 대우자동차 부도사건! 등등 우리 경제상황이 지난 IMF 구조금융 시대에 비견되는 어려움이 또 다시 도래하지 않을까 하는 걱정소리가 높다. 이에 서민들은 잔뜩 긴장하고, 위축되어 있어 이 겨울이 더욱 길고 추워질 것 같아 생각이 많아진다.

언제부터 우리사회가 이처럼 무책임과 도덕적 불감증에 걸려 신음하게 되었을까? 이러한 문제의 근원을 근대 이후 증폭된 남성우월적 성향에서 비롯된다고 주장하는 사람들이 있다. 즉 가학적(加虐的) 경쟁주의와 성과주의에 집착한 사회지도 이념은 제일, 또는 일등이 아니면 모두 꽝이라는 식이다. 이러한 흑백논리(黑白論理)는 작거나, 열등하거나, 조금 미진한 것들을 감싸주지 못하고 무시해 버리기 때문에 폭력적이 되고, 염치나 수치심은 불편한 것으로 간주해 버린다.

인류문명 초기에는 모계중심(母系中心)사회였었다. 그때는 여자를 중심으로 사내들이 모여들어 의식주(衣食住)를 해결하고, 자녀들을 공동으로 양육하는 소박한 생활이었다. 그런데 농경사회가 조직화되면서 넓은 경작면적을 확보하여 보다 많은 소출을 경쟁하게 되었고, 산업혁명 이후 기계화에 따른 대량생산에 대한 집착은 성과주의(成果主義)와 함께 모든 가치를 돈으로 환산하고 축적하여 돈이면 다 된다는 황금만능주의가 팽배해지게 되었다.

이러한 그릇된 가치관이 우리 가운데 우상(偶像)처럼 자리잡고 있는 한, 이 사회는 만성화된 과도한 스트레스에 쌓여 정신적 육체적 혼란에서 헤어날 수 없게 된다. 황금이나 돈, 그 어떤 것으로도 우리의 생명을 살 수 없다. 이 생명의 참모습은 그 근원을 닮아 거룩한 기쁨 그 자체일 것이다. 생명의 특성을 생각해 본다면 역경 속에서도 굴하지 않고 끈질기며 오래 참고, 스스로 뽐내지 않으며, 전체 안에 스며 자신도 모르게 봉사한다. 마치 사랑이나 자비, 공자의 인(仁-惻隱之心)이나 노자의 도(道-常道)와 같다고 하겠다. 이러한 생명 안에는 모든 존재가 소외됨이 없다. 마치 우리 몸의 지체들과 같이 유기체(有機體)적 특성이 그대로 드러날 것이다. 예컨대 손이나 발이 상처를 입었다면 그 상처를 낫기 위해 온몸이 협력할 것이요 상처가 다 나으면 온몸이 만족해 할 것이다. 머리가 발을 경멸하지 않고, 발이 머리를 부러워하거나 시기하지 않으며 모두가 서로 도와 한 몸을 이룰 것이다.

학술편                   종아리 내측의 비밀 - < 경골 내측 지압법 >

혈액순환을 말한다면 우선 동맥(動脈)의 순환이 온몸으로 잘 공급되어야 한다는 생각이 떠 올려진다. 그런데 정맥(靜脈)이 잘 빠져주어 그 자리를 유여(裕餘)하게 해두지 않으면 동맥이 제아무리 힘차게 순환하고자 하여도 혈액순환은 어려워진다.

인간이 직립보행(直立步行)을 하게 된 이후, 뇌(腦)가 발달하게 된 이유도 신체 중에 가장 높이 있는 머리의 정맥이 잘 빠져나와 그 자리에 동맥이 순조롭게 공급될 수 있는 것과 관련이 있다. 즉 머리에 신선한 혈액이 잘 공급되어 신진대사가 촉진된 결과, 뇌가 잘 발달될  수 있는 것이다.

그러나 여간해서 발을 머리처럼 위로 높게 치켜올려 혈액순환을 촉진하지 않는다. 왜냐하면 머리와 발은 서로 상하상대적인 위치에 있으므로 발을 치켜들면 반대로 머리가 낮아져 혈액순환이 저조해지기 때문이다(※ 다리의 피로를 풀고 혈액순환을 촉진시키는 방법 : 바로 누워 복근과 하지근을 긴장시켜 발을 쭉 편 상태로 45도 들어올려 5분간 있어준다).

그래서 일반적으로 발은 항상 따뜻하게 해주고, 걷기 운동, 또는 발 맛사지 등으로 하지의 혈액순환을 촉진시켜 피로를 풀리게 한다.

발을 지압할 때 발의 모든 부분이 다 예민하게 반응하지 않는다. 지난 10월호에서는 발바닥과 발등, 그리고 내외측면의 반응적 특성을 설명하였다. 이번호에서는 발의 경골(脛骨) 내측에 나타난 치료 비밀을 다른 각도에서 소개하기로 한다(* 본 내용은 95년 10월호에서 먼저 간략히 소개하였음).

1. 발 지압에 있어서 경골 내측의 중요성

① 다리에 울혈이 쌓여 있어서 동맥이 공급되고자 하여도 이 울혈 때문에 튕겨져 올라간다고 가정해 보자(※ 이런 경우 열 발가락 끝(十端)에서 사혈시켜 피를 짜주는 것도 하나의 처방이지만 사혈요법은 구급법으로 사혈 후에는 휴식이 요구되어 적절한 방법이 아니다). 이때 장단지 내측을 감싸잡아 주물렀다가 놓아 줄 때마다, 한 움큼의 혈액이 빠져나가고 새로운 혈액이 공급됨을 느낄수 있다. 바로 장단지 지압에 의하여 혈액순환이 펌프되고 있는 것이다.

발을 가리켜 제2의 심장이라 하였듯이 발을 잘 풀어주면 혈액순환이 촉진되고, 경골 내측을 따라 깊숙이 있는 신경(경골신경 비골신경)을 자극하여, 동맥(경골동맥 비골동맥) 순환을 비롯한 신진대사를 촉진할 수 있다.

② 경골 내측에는 족삼음경(足三陰經-발에 분포된 3개의 음경맥, 즉 비경, 간경, 신경)이 분포되어 있다. 즉 비장, 췌장, 간장, 신장의 기능과 관련이 깊어 혈액순환 및 소화촉진을 비롯한 신체의 기능을 향상시키는 치료점이 집약된 곳이다.

2. 경골 내측의 진단 및 치료점

신체의 중요한 구간마다 전신을 상응하는 치료체계를 설정할 수 있다. 이러한 상응체계는 인체의 각 부분들이 전신의 온전성(holistic)에 기여하고 있고, 전신 또한 각 부분들의 관계성(net of life)에 의하여 존속될 수 있기 때문이다. 따라서 다리의 경골 내측에서 치료점을 정해 본다면 경골 상부는 상초성 장기와 관련되고, 경골 하부는 하초성 장기와 관련되고, 가운데 부분은 중초성 장기와 관련시켜 치료에 응용한다. 즉-

① 상초성 구역 : 상단 1/3구역, 기관지, 폐, 심장(좌측 발)과 관련.

- 기관지 및 폐 질환 : 경골내측 상단에서부터 1/3지점에 딱딱한 경결현상이 나타난다.

② 중초성 구역 : 중앙구역, 위, 췌장(좌측 발), 간(우측 발), 소장.

- 급체한 경우 : 경골내측 상하 중앙부위의 응결을 약 5분간 풀어 주면 체기가 풀린다.

- 간장 질환 : 우측발 삼음교 뒷쪽으로 압통현상이 뚜렷한데 이를 풀어 준다.

③ 하초성 구역 : 하단 1/3 구역, 신장, 방광 치료점. *발목 이하는 골반에 해당된다.

- 냉증 생리통 및 신경성 질환 : 신경성 두통은 삼음교 부위에서 비스듬히 사선을 그리며 줄무늬 모양의 경결된 근섬유가, 부인과 질환에는 삼음교 근처에 압통이 나타난다.

이밖에 전체적인 경우로는 각종 암으로 식사를 할 수 없을 때 경골 내측을 전체적으로 위에서부터 아래로 매일 5-10분간 3일정도 지압하여 스스로 식사하는 경우를 자주 본다.

3. 시술법 : 환자를 바닥에 앉히거나 걸상에 편히 앉게 하고, 무릎을 부드럽게 구부려 시술자의 다리 위에 얹어 놓는다. 시술자는 환자의 몸쪽에서부터 시작하여 발끝쪽으로 엄지손가락을 경골 내측에 대고, 그 밖의 손으로는 외측을 감싸쥐어 지압해 내려간다(오른 발을 지압할 때는 환자의 오른쪽, 왼발은 왼쪽에서 실시). 가끔씩 경골을 따라 상하로 문질러 주면서 경결이나 줄무늬 모양의 근 섬유의 압통 현상을 발견하여 진단 및 치료에 이용한다.

4. 치료점의 특징 :

※ 관련 자료 모음 : 인터넷 싸이버광명사 http://www.kmhealth.co.kr 자료실에서 광명월보제87호(2000.10월)-발 지압법, 28호(95.11월)-발 지압 건강법, 27호(95.10월)경골내측의 특수 지압법. 참조