◈남대문의료기 • 빛과세상 광명사 ◈        www.kmhealth. kr        2019년 9월, 10월 (제 292호)

광 명 건 강

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학회장 박선식

뇌질환의 광명의학-파킨슨 등

학술편

퇴행성 뇌질환들인 치매 파킨슨 다계통위축증 등에 대한 연구가 꾸준히 진행되고 있지만, 획기적인 대안은 부족한 실정이다. 이는 생명이 유한한 삶에 있어 노화와 쇠퇴는 어쩔 수 없는 운명이기도할 것이다.

이러한 질병들을 서양의학에서뿐만 아니라 자연의학적 대안이 될 수 있는  방법들을 강구하는 것이 인술지기들의 의무이기도 하다. 그래서 광명정체요법과 두개골요법 경락요법 등으로 대안을 강구해본다.

1. 뇌와 관련된 이상들과 관련 질환

치매를 비롯한 퇴행성 뇌질환을 살펴보면, 최근의 대화나 사건들 중 일부가 기억되지 못하는 증세가 점차 증가한다면 알츠하이머병의 초기 증상을 의심해 볼 수 있다. 뇌의 내측 측두엽(해마)이 손상되기 때문에 최근 기억부터 사라지는 것이 특징이며, 옛날 일은 비교적 잘 기억할 수 있다.   치매의 유형들은~

① 힌트를 주지 않으면 기억하지 못하는 건망증이 증가하고 활동성이 저하되어 굼뜨며, 우울증 증세가 반복되면 ‘피질하 혈관성 치매’의 초기증상이다.

[ 파킨슨병의 증상들 ]

② 충동적인 행동이 나타나고, 성격에 변화가 나타나  자기중심적 사고 행태와 감정기복의 변화가 심하면  전두엽치매-행동형의 초기증상일 수 있다.

③ 평소 잘 아는 사물의 이름이 기억나지 않거나 유아적으로 언어표현 수준이 저하되고 서툴어지면 전두엽치매-언어형의 초기증상일 수 있다.

④ 말을 잘못 알아듣는 측두엽치매-의미치매.

⑤ 헛것을 보는 등 이상행동을 하는 후두엽성치매-레비소체치매. ⑥ 종종걸음이나 손 떨림 등의 행동이 나타나는 파킨슨병성 치매 등이 있다.

☞ 경락적으로 치료할 때, 피질하 치매는 삼초경, 전두엽 언어형과 측두엽 의미치매는 담경, 그리고 전두엽과 파킨슨은 방광경을 유념하면서 치료에 임한다.

2. 파킨슨병

파킨슨병은 만성 진행성 중추신경계 질환으로, 뇌 신경전달물질인 도파민의 부족에 따른 신체증상이다. 뇌 바닥핵 및 흑색질(substatia nigra) 신경세포의 퇴행성 변화로 인해 도파민을 생성하는 뇌 줄기의 흑색질 이상과 신경회로의 퇴행에 따라 신체의 자동적 움직임을 조절하는 능력이 저하된다.

병인으로서는 도파인의 부족이 대표적이고, 유전적 요인 또는 환경적 요인에 의해서도 발병되고 있다

치료방법으로는 도파민을 대신하거나 생성되게 하는 약들(엘 도파 L DOPA, 레보도파 등)을 사용하고 있다. 그런데 그 효과가 길지 않으며(단지 몇 시간 내), 대부분 5년 이후에는 약효도 떨어지고 증세가 더 나빠지는 경우가 있어서 뇌에 직접자극을 주는 뇌저 전극삽입술을 택하기도 한다.

파킨슨의 대표적인 증상은 표정 없는 얼굴(masked face)로 얼굴 표정이 감소. 자율신경계의 이상으로 과다한 발한이나 침 흘림. 대장 활동 저하로 변비, 뇨 실금 등이 나타난다.

입과 인후와 관련해서는 말이 느리고 어눌하며 반응도 늦다. 음식 씹기나 삼키는 데에도 어려움이 나타나기도 하며, 기도로 음식물이 들어가 폐렴이 되어 마침내 사망한 경우가 더러 있다고 한다.

파킨슨증상이 대뇌 측두엽이나 소뇌기능 이상으로 진행되면 휴지기시 손 떨림, 보행곤란과 보폭 축소, 빠른 종종걸음, 등과 허리 그리고 무릎이 굽어지며, 점차 사지와 몸통이 경직되어 간다.

☞ 파킨슨병을 개선하기 위해서는 ① 뇌를 새롭게 할 수 있는 방법, ② 사지에 대한 유연한 운동, ③ 정신적 우울을 극복하고 삶의 의지를 강화하는 정신적 케어, ④ 가족들의 관심 등이 필수적이다.

[ 고관절운동 실시도 ]

3. 자연의학적 파킨슨의 건강관리

일반 동물과 달리 인간의 건강은 뇌 중추성적 특성과 두발로 걷는 상황에서 고관절과 골반 그리고 척추를 보다 중시하면서 살펴야한다.

이에 광명정체요법적인 대안으로 다음과 같은 실천을 제시한다.

① 고관절운동 - 기초가 튼튼해야 건축물도 튼튼해지듯 인체의 기초인 고관절부터 운동시키자. 발을 구부려 반대측 가슴을 향해 고관절이 유연해 지도록 눌러준다.

☞고관절이 유연해지는 정도에 따라 평행중추와 보행이 개선된다.

② 척추와 골반을 강화시키는 요침요법을 실시해준다. 두 다리를 모아 무릎위에 각대로 묶고서 허리에 요침은 괴어주는 것이다. 이렇게 함으로써 척추의 이상적인 전후 S-라인이 회복되고, 독맥과 방광경이 열리며, 골반이 교정된다. ☞ 5요추 협착이 이완되며, 선장관절의 변형이 개선.

③ 복식호흡을 회복하자! 요침을 제거하고 난 뒤에 반드시 복부지압이 이어져야 한다. 복부지압은 요침의 무리한 스트레칭을 풀어주고 횡격막 복식호흡을 되살려준다. 반드시 흡식에서 아랫배가 힘껏 부풀리게 하고 내쉴 때 아랫배를 눌러준다. 숨이 깊어야 생명이 차오른다. 환자 스스로도 배에 손을 얹고 매일 시간을 정해서 심호흡을 하도록 지도해준다.

④ 목 운동법을 실시하여 뇌의 혈액순환을 촉진하고, 대뇌 좌우반구의 연합성을 증진하며, 흉쇄유돌근을 비롯한 목주변의 운동성과 소뇌의 운동 종합성을 향상시킨다.

도리도리 운동을 100번 또는 100번씩 두 번정도, 실시한다. 이때 비록 눈을 감을지라도 시선도 따라가 주며, 큰소리로 숫자를 세어주어야 한다. 만약 도중에 숫자를 놓치면 처음부터 다시 시작하되 반복되는 숫자세기가 점차 길어짐에 성취감을 북돋워 준다.

⑤ 방광경을 다스려준다. 이제 복와위로 자세를 바꾼 뒤, 뒷머리 - 뒷목 - 등과 허리 - 엉덩이 - 대퇴부 뒷면 - 뒷다리(아킬레스 포함)를 순차적으로 또는 역순으로 지압해 준다. 손으로 팔꿈치로 또는 발로 가볍게 밟아주어도 좋다. 광명베개(척추지압운동기)를 사용하면 편리하고 스스로 경추와 발목자극에 유용하다.

방광경은 인체에서 가장 긴 경락선을 유지하며, 눈 내측에서부터 시작해서 대뇌 좌우반구, 뒷목을 거쳐 척추 옆 오장육부와 그 정신성(방광경 제2선)의 관할영역을 지나, 뇌와 관련이 깊은 신장과 골반, 뇌 척수액의 순환을 촉진하는 선미골 옆을 3중으로 통과하며, 하지 뒷면과 복사뼈 뒤를 거쳐 새끼발가락 외측에 이른다.

☞ 파킨슨이나 다계통 위축증 등에는 방광경이 주된 치료경혈인 것이다.

⑥ 뇌 클리닉 -선골호흡법을 꼭 실시해준다.

[ 선골호흡법 실시도 ]

뇌를 맑게 한다면서 왜 꼬리뼈부분을 언급하느냐고 의아해 할 수 있다. 94년도 발간한 『광명 정체요법』에서도 언급하였지만, 뇌는 호흡과 함께 척추하단 선미골 부위를 뇌 척수액 순환의 하부 펌프로 사용하고 있다. 흡식에서 당겨지고 호식에서 이완되면서 척추액의 순환을 돕는 구조다.

의념으로도 항문을 당기면서 뇌가 들숨과 함께 커지고, 항문의 힘을 이완하며 날숨과 함께 뇌 두개골강이 작아지면서 뇌의 노폐물이 걸러져 맑은 상태로 정화됨을 느껴준다. 이러한 동작을 반복하는 동안 창조적인 두뇌가 되며, 기분이 전환되고, 맑아진 뇌로 변화된다.

심호흡은 그냥 크게 쉬는 호흡만이 아니라 횡격막의 상하운동이 크게 하는 복식호흡이어야 한다. 후두골과 선골미골이 서로 상하로 상응되면서 뇌 척수액의 순환을 촉진할 수 있어야 한다.

상기와 같은 방법을 스스로도 할 수 있지만, 시술가가 실시해주면 더욱 효과적이다.

더하여 선미골부는 부교감신경을 일깨울 수 있는 부분이다. 뇌질환에서 자율신경조절실조증이 동반되어 다한증 번열 변비 뇨폐증 등의 경우가 많은데 바로 거기에 유효하다.  ☞ 항문 미골교정법이 유효한 이유.

⑦ 잘 씹기와 뇌의 관계

일반적인 노인성 치매는 뇌가 전반적으로 위축하여 뇌실(뇌 속의 빈 공간)이 확대되고, 그 부위에서는 신경세포가 신경원섬유(神經原纖維)로 변화되며, 신경조직 안에 노인반(老人斑)이라는 침착물이 많이 나타나 쌓이게 되면 치매나 기타 뇌성 질환들이 고개를 들기 시작한다.

그러므로 치매를 간호할 때는 음식을 자주 잘 씹어 드시게 하고, 이가 부실한 경우는 잘 씹도록 의치를 해드리는 등 구조적인 여건을 만들어 드리는 것이 꼭 필요하다. 씹는 동작 자체가 턱과 두개골을 연결한 측두근 교근 익상근 등이 작동되면서 안면 두개골과 뇌 두개골을 여닫는 역할을 해준다. 혀 운동과 침 분비도 뇌를 일깨우는데 일조를 하게 된다.  ☞씹기, 선골호흡법, 목 운동법은 뇌 척수액 순환에 대단히 유효함.

⑧ 전신경락을 소통시켜준다.

인체의 기혈을 통솔하는 경락체계에 따라 1차 경맥(폐-대장-위-비), 2차 경맥(심-소장-방광-신), 3차 경맥 (심포-삼초-담-간), 그리고 임맥과 독맥을 다스려준다. ☞ 이 방법에 특화된 엄지태양지압기를 권장한다.

⑨ 테레사 효과로 정신적인 생기를 되찾자!

미국 하버드대 의대에서 학생들에게 캘커타의 성 테레사 수녀의 전기를 읽게 한 뒤 생체분석을 한 결과 면역력이 크게 향상된 것을 밝혀내고, 이를 '테레사 효과'라고 명명했다.

봉사라는 적극적인 이타행위는 인간의 기본적인 역할을 실천하기 때문에 그런 행위를 할 수 있게끔 그에 합당한 건강이 주어지는 것이다. 더하여 이와 함께 권유되는 것이 감사함이다. 감사함은 나를 지으신 분에대한 당연한 태도다. 감사할수록 안정되고 필요한 것은 굳이 청하지 않더라도 선물로 주어지는 것이다.

이러한 정신적 효과는 웃는 얼굴에서 극대화 된다. 마음도 몸도 어둠이 걷치고 평안과 건강이 다가온다.

⑩ 섭생 식사에서 대한 고려사항.

도파민 수치를 자연스럽게 조절하기 위해선 건강한 식습관도 중요하다. 균형식에 포화지방산을 배제한 단백한 육류단백질과 콩류 등 식물성 단백질, 그리고 김치 된장 등 유산균 섭취가 도움이 된다.

최근에 연구된 인체에 쌓인 독소를 배출시키는 필요성분을 소개한다. 바로 바이오딘 요오드다.

요오드는 모든 분비샘을 자극하여 윤택하게 한다. 뇌에도 림프샘이 있다는 의학계의 최근 발표가 있었는데, 체내 방사성물질 요오드(131I)와 브롬(Br) 불소(F) 염소(Cl) 등 독소를 배출하고, 근력향상에도 도움되며 우울증에도 도움이 되는 예를 자주 보고있다.  ☞ 바이오딘 요오드를 회원 특별가로 구입할 수 있음.

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