◈남대문의료기 • 빛과세상 광명사 ◈        www.kmhealth. kr        2019년 3, 4월 (제 289호)

광 명 건 강

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삼일정신 100년

학회장 논단

기미년 삼일운동이 올해로 100주년이 되었다.
삼일정신도 그간 우리들의 일상가운데 100년 이라는 세월을 지나온 것이다.
일제의 핍박 속에서 온 백성이 한마음으로 독립을 외쳤지만, 우리 생활 중에 일제의 잔재가 모두 청산 되었는지 반성해 볼 일이다.
하는 일이 막히거나 뜻대로 안될 때면 말끝에 “우리는 안 돼는 민족이야” 심지어는 “스스로 조선은 어쩔 수 없다니까?” “뿌리가 얕아서” 등등 자기 비하적인 태도가 있음을 부정할 수 없다.
우국충절 선조들의 희생은 우리와 무관해지는 것일까?
최근에 ‘헬조선’이라는 신조어가 있다.
지옥을 뜻하는 ‘헬(hell)’과 ‘조선’을 합성한 신조어로 살기 힘들고 희망이 없는 대한민국을 떠나고 싶다는 것을 풍자한 단어라고 한다.
우리는 정신을 새롭게 하여 깨어나야 한다.
왜구의 침략을 민관군이 혼연일체가 되어 통쾌하게 물리친 해전들, 민족혼을 일깨운 대~한민국! 함성들의 정신적 뿌리를 찾아본다면, 지금의 어려운 이 시기를 되살릴 수 있는 해법을 찾아 민족문화를 꽃피울 수 있는 계기로 삼아야 하리라.

sun seed 박선식

한민족의 저력에는 위기를 호기로 되살리는 정신, 즉 매난국죽(梅,蘭,菊,竹)이 상징하는 사군자의 선비정신이 있어 보인다.
이 선비의 특성을 한마디로 표현하라 한다면 가치의 내면화라고 말하고 싶다.
스스로를 갈고닦아 시대의 요구에 부응하는 유관순 안중근 그리고 한산대첩과 노량명랑해전을 이끈 충무공이순신, 애민정신의 발로로 창제한 훈민정음과 한글문화를 연 세종대왕의 정신적 바탕이 그러하다. 그리고 현대사회에서 세계의 IT를 선도하고 교육에 투자를 아끼지 않으며, 하늘을 숭상하는 종교적 열정 등은 인고의 시간들을 내적으로 갈고 닦아 새롭게 발현시키는 선비정신의 결과로 여겨진다.

국가의 어려움을 묵묵히 지켜보며 자신이 처한 환경에서 최선을 다하는 수많은 국민들 가슴 속에 100주년이 되는 삼일정신은 한때의 운동으로 일어선 뒤, 다시 접어 보관하는 국가기일의 태극기가 아니라, 우리들의 삶 속에 매순간 투영되어야 한다.

참으로 시련은 가치들을 농축하고 내면으로 압축하여 필요한 때에 발현되어 새로운 시대를 열게 한다. 당면한 남북관계의 민족통일문제와 세계평화에 기여할 수 있는 한반도의 상황, 국내적으로 야기되는 경제적 사회적 어려움 속에서~ 헬조선의 위기의식은, 국난을 극복하고 아름답게 변모할 대한민국을 여는 호기가 되어야 함을 믿고 매진해야 할 것이다.

학술편

정체요법 -장요근 진단과 치료

인간은 동물들과는 달리 직립으로 중력을 극복하며 살아가는 상황에 따른 인체공학적 관점이 있다.
체중을 두 발에 지탱하는 관계로 발의 중요성을 골격과 근 외에도 경락적으로도 진단과 치료에 요긴함을 지난 월보(발끝 정혈요법) 등에서 다루었다. *kmhealth.co.kr 자료실 참조.
인체의 전후좌우 요동(Standing-Wave-Teste), 발끝정혈진단, 장요근 근력테스트와 강화기법에 이어, 본 월보에서는 선장관절의 변위(특히 후방변위)와 교정법을 간단히 소개하고, 골반저근의 안정과 뇌척수액 순환을 촉진하는 미골 교정법을 소개한다.

②

골반에서 체중을 지탱하는 부분은 선장관절의 후면 즉 체중축수부(體重畜受部)이다. 이 부분의 변형은 선골과 장골의 결합 면(선장관절)에서 여러 형태로 변형될 수 있는데, 여기서는 중력에 의한 후방변형을 언급해 본다.

‣고관절이① 체중보다② 앞쪽에서 받치고 있음. 그 결과 장골은 후하방으로 밀림③

③

①

▣ 선장관절의 장골 후방변위

직립상태인 인간의 골반은 옆으로는 장골, 아래로는 좌골, 앞으로는 치골로 구성된 3개의 골반뼈로 구성된 골반으로 관골이라 한다.  그런데 체중을 다리에 전달하는 고관절은 이 관골의 중심 외측인 관골구에 연결되어 있고, 서거나 앉은 자세의 체중은 이보다 뒤쪽인 요선관절에서 받아 지탱한다.

여기에 중력이 실리게 되면~

골반은 앞면에서는 치골방향으로 쪼여져 출산시 산도가 좁아 극심한 산통을 겪는다.

골반 뒷면에서는 장골이 옆으로 벌어지기 쉽고, 체중을 받아내는 대퇴부 고관절의 위치가 요추 하단보다 앞에 있어서 더욱 뒤로 밀리면서 벌어지는 변위를 나타나게 된다.

그 결과 선장관절에서 장골이 뒤로 밀려나는 변위가 잦게 된다.

후방변위 진단 - 엎드려 누운 피시술자는 직각으로 세운 다리에 힘을 주어 견지력을 유지하고, 시술자는 직각인 발을 눕히는 방향으로 힘을 가해본다.

☞교정법 - 후방변위측 후상장골극엉덩이치기 교정법

☞ 견지력이 약한 쪽 장골이 후방변위!

교정치료 - 우측 장골 후방변형을 진단했다면, 우측 후상장골극(PSIS)에 작동수를 대고, 보조수는 다리를 굽혀줌과 동시에 작동수에 수직압을 가해 교정을 실시한다.
☞ 다시 근력을 테스트하여 교정을 확인함.

▣ 미골과 전신건강 - 교정법 소개

꼬리뼈 미골은 새의 꼬리처럼, 선박의 키처럼 방향을 잡아주는 방향타 역할을 하기도 한다.
강아지는 감정이 꼬리로 표현되기도 한다. 즐거우면 좌우로 흔들고, 무서우면 안으로 당겨 움츠리고, 용기가 내야하면 높이 쳐들고~
그런데 사람의 꼬리는 어디에 두었으며 그 역할은 무엇인가?
사람의 꼬리는 미골결절인대와 천미골인대로 좌우로 고정되고, 미골근(치골-미골근 장골-미골근 좌골-미골근)에 의해 항문 뒤 몸속으로 숨겨져 있는 형상이다.

이는 기립동물적 특성이라고 보기 보다는 인간만의 특징으로 살펴진다. 즉 뇌 발달과 관련하며 특히 대뇌신피질의 발달과 관련하여 생각해보면 유의할만한 암시가 있다.

뇌와 척수를 감싸고 있는 막은 3겹(연막, 지주막, 경막)이 있는데, 가장 바깥에서 감싸는 경막(硬膜)은 뇌 척수액을 담고 있으면서 미골에 이르기까지 연장되어 있다.

뇌 척수를 태반의 양수처럼 감싸 보호하고 있는 막에 있어서 선골과 미골은 경막의 아래 끝단에서 마무리되고 있는 것이다. 이는 마치 물을 수동으로 뽑아 올리는 펌프의 손잡이와 같은 역할이 부여된 것으로 살펴진다. 다시 말해 미골단의 호흡에 따른 전후 움직임이 뇌 척수액을 순환시키는 펌프작용을 하는 지렛대와 같다. 즉 흡식일 때 두개골이 벌어져 열릴 때 선골미골은 안쪽 앞으로(항문방향) 당겨지듯 펌프질이 된다.

만약 미골이 틀어져 있거나 배열이 불편한 상태이면, 뇌 척수액의 순환장애로 두뇌는 탁해진다.
그 결과 정신적 스트레스가 쌓이게 되고, 미골부근의 골반저에서는 불편이 야기된다. 요통 호흡곤란 가슴답답 요실금 전립선을 비롯한 비뇨생식기의 문제가 나타나기 쉽다.

반대로 미골을 바르게 해주고 골반저근을 케겔운동 등으로 강화시키면 부인과 비뇨기과 문제는 물론, 심장질환 당뇨 비만 외에도 정신불안증 치료에도 도움이 된다.
미골 교정   ※본 자료는 전문치료자 교육용 자료이나 일반인들도 학술적 지식으로 알아 참조하시기 바랍니다.
미골교정을 위해서 미리 준비되어야 할 것들이 있다. 먼저 환자와 신뢰관계가 있는 상태에서 선장관절 및 고관절 상태를 살피고, 척추와 후두부를 충분히 이완한 후 교정이 실시되어야 효과를 얻을 수 있다.

마사지 오일을 둔부하단 골반저근에 충분히 발라 이완시킨 후 - 항문에 교정지(중지) 삽입 - 선골호흡을 시킨 후(그림①) - 호흡과 함께 선미골 내측 및 골반저근 지압 - 미골교정(그림②) 순으로 진행한다.

①삽입된 시술지는 힘을 뺀 상태로 흡식에 맞춰 선미골단 위에 놓인 엄지를 살며시 눌러준다.

☞뇌 후두골 선골호흡 촉진. 5회 이상

②호식에서 미골내측에 접촉된 시술지는 부드럽게올리고, 엄지로 맞잡아 접촉하면서 미골을 교정.
☞좌우전후 왜곡된 미골을 교정. 부드럽게 실시

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