◈남대문의료기 • 빛과세상 광명사 ◈        www.kmhealth. kr        2019년 1, 2월 (제 288호)

광 명 건 강

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주인공아!

화두라고 하면 일반에서는 다소 생소하다. 함축된 의미가 각별해서 언뜻 이해되기 어렵기도 하지만, 그 뜻을 깨치고 나면 대단히 통쾌하고 자유롭다.

sun seed 박선식

2019년 새해를 맞이하여 꼭 외치고 싶은 한마디 화두가 있는데 바로 주인공이다.

瑞巖彦和尙, 每日, 自喚主人公, 復自應諾. 乃云, 惺惺著, 諾. 他時異日, 莫受人瞞, 諾諾.  - 無門關 第十二則 巖喚主人(서암언화상, 매일, 자환주인공, 부자응낙. 내운, 성성착, 락. 타시이일, 막수인만, 락락).

서암언화상(스님)께서는 매일 스스로 “주인공아” 하고 부르고는 “예!”하고 대답하고, 이내 “깨어있느냐”하고는 “예!” 라고 대답하고, “언제 어디에서건 남에게 속지마라” 하고는 “예! 예!”하고 스스로 대답하였다.

나는 과연 주인공으로 살아가고 있는가?

나 스스로 나라고 불렀지만, 부르는 이가 주인공인가 대답하는 이가 주인공인가?

요즘 세태를 보면 주인공이 없는 인사들이 많다.

그냥 “예”할 것은 “예”라 하고 “아니오”라고 할 것은 “아니오”라고 하면 될 것을 이것저것 따지며 자신의 양심을 뒤로하고 우선 편리한대로 거짓을 말하는 것이 다반사다.

거짓을 일삼는 자들이 지도층 인사들로 채워져 있으니 나라꼴이 말이 아니다. 우선 거짓으로 위기상황을 모면하거나 집단 이기주의적인 입장을 옹호한다지만, 그러한 왜곡은 더 큰 왜곡과 화를 자초하게 된다.

검찰에서 밝히겠다니 밝혀지면 진실이고 안밝혀지면 그냥 넘어가겠다는 것은 자신의 양심은 어디가고 사회적 판단에만 맡기겠다는 것인가?

인간의 위대성은 사회적 가치에 종속되는 것이 아니다. 그릇된 지표를 내세우며 사회적 가치니 공익이니를 운운하며 강박하는 부정에 대하여 “아니오!”라고 말하는 것이 바로 주인공이자 인간의 정의로운 삶인 것이다.

사람이 한번 나서 가는 것이 인생이라 하지만, 주인공의 삶이 아닌 바에는 어떠한 만족도 기쁨도 행복도 지속되지 않는다. No thank you 다. 나의 삶은 오로지 하나이며 한번이며 다시없는 기회인 것이다.

메모

♡새해 복 많이 받으시고, 항상 건강 하세요♡

KMHEALTH

남대문의료기  광명사 직원 일동/ 대표 박선식 배상

학술편

광명뜸 건강법

뜸요법은 쑥의 약리작용과 뜸의 강렬한 열작용을 중시하였었다. 그런데 최근에 많이 애용되고 있는 간접 뜸법에서는 생체친화적인 온화한 열작용과 뜸자리가 지닌 상징성을 포함한 치유기능이 중시되고 있다.
광명수지뜸은 인체와 척추의 상응성을 이용한 합리적인 뜸법으로 아주 손쉬운 건강증진법이다.

1. 광명수지뜸은 어디에 뜨는가?

광명수지의학에 근거한 광명수지뜸은 손바닥중앙을 횡으로 떠주는 것이 기본이다. 손바닥 중앙에 있는 노궁과 소부라는 경혈은 예로부터 많이 사용해온 중요한 경혈이며, 정중신경 척골신경을 모두 자극해준다.

•노궁은 중지 끝이 닿는 곳으로 제 2-3중수골 사이에 있는 혈인데, 광명뜸법에서는 ‘중초’라고 한다.

•소부는 소지 끝이 닿는 곳으로 제 4-5중수골 사이에 있는 혈인데, 광명뜸법에서는 ‘하초’라 부른다.
이 두 점과 함께 손을 쥐어 손가락 끝이 닿는 곳에 뜸을 떠주는 것이 광명수지뜸 기본방이다.

대표오유혈 폐(肺)점

대표오유혈 비(脾)점

•광명뜸 기본방은 인체가 태아 때 탯줄이 있는 복부와 같은 것이며, 특히 ‘중초’는 ‘배꼽’으로 모체가 태아에게 영양을 공급하는 선이다.

대표오유혈

신(腎)점

합혈(合穴)

•합혈 뜸은 오유혈(정,형,유,경,합)에서 바다에 이른다는 합혈로 만성병인 경우는 네 손가락 안쪽 둘째 마디 중앙을 추가하여 뜸떠 주는 것이다.

•광명뜸만의 특징인 오장의 대표오유혈을 더해서 뜸 떠준다. 즉 우리 몸의 장기 중 기능저하현상이 나타나기 쉽고, 냉하면 병이 되는 신장과 폐의 기운을 돕는 소지와 약지의 요혈에 뜸을 추가해서 뜨는 것이다.

기본방

기본방 합혈 대표오유혈

2. 광명 수지뜸의 어떻게 뜨는가?                *광명수지침 참고책자 『손의 웰빙』

① 손은 머리나 오장육부와 먼 거리에 있는 사지 말단에 해당되므로 냉해지기 쉽다. 이곳에 열을 가해주면 신체 구석구석까지 기혈순환이 촉진되어 신진대사가 원활해진다. *뜸을 발에 떠도 좋다.

② 대뇌의 신경반사구역을 살펴보면 손과 손가락에 해당되는 부분이 대단히 넓다. 따라서 손을 자극하면 뇌 기능이 각성되며, 각성된 뇌 기능은 질병에 대해 적절히 조치할 수 있게 된다.

③ 광명뜸 기본방, 합혈뜸, 대표오유혈 뜸은 각기 독특한 역할과 특징이 있다.

㉠ 광명뜸 기본방 : 손바닥에 분포된 3개의 피신경(요골, 정중, 척골신경) 모두를 자극해주는 것이다. 광명뜸은 손을 쥐어 손끝 닿는 곳에 횡으로 떠준다. 기본방이라 하여 광명 수지뜸의 기본적인 뜸법이다. 손등은 양(陽)이므로 같은 양인 열을 가하기보다 압봉이나 T침을 적용해준다. 뜸이 가장 뜨거울 때는 손을 힘주어 펼쳐 뜸의 열기가 온몸으로 확산되도록 해준다.

㉡ 합혈 뜸법 : 손가락은 사지에 해당되는 관계로 팔다리의 근력과 관절의 운동성 회복에 좋다. 또 피부병, 비만 및 내분계(당뇨, 갑상선 비대, 갱년기 장애 등)의 이상으로 나타난 복합성 질환들에 효과적이다.

㉢ 대표오유혈 뜸법 : 엄지부터 소지까지는 오행으로 목,화,토,금,수이며, 약지와 소지는 폐와 신이다. 약해지기 쉬운 폐, 신을 보완해주어 노화방지와 회춘을 돕는다.

① 기본방 : 원기회복, 스트레스해소 불면증 소화불량	② 합혈뜸 : 만성병 비만 당뇨 피부미용 중풍후 수지마목(痲木)	③ 뇌 뜸법 : 뇌 호흡촉진 치매예방 기억력증대 인지력 향상
④ 고혈압 중풍	⑤ 위장병 소화불량	⑥ 좌골신경통 요통
⑦ 만성기관지염	⑧ 부인병 냉증	⑨ 신기부양 양기부족
매일 1회 3~5장씩 뜸 떠준다. 가장 뜨거울 때 손바닥을 활짝 펴 뜸 효과가 전신에 퍼지게 한다. 동시에 너무 많이 뜨면 관리하기 어려우므로 한번에 3-4개씩 나누어 뜬다.

2. 광명 수지뜸 처방  -  광명수지뜸은 가장 쉬운 건강증진법 중의 하나다

뇌

중지/약지

뇌

대표오유혈 비(脾)

대표오유혈 신(腎)

대표오유혈 폐(肺)

손바닥 환도점

제4-5중수골 사이

상초

목인후

중지/약지

목 인후

손바닥 신(腎)

제3-4중수골 사이

생식기

3. 복부 뜸법-원적외선 복부뜸으로 새해 활력을 충전하시길!

복부에는 태양신경총이 관장하는 복부장기들에 대해서 열 자극을 주어 활기를 되찾게 한다. 배꼽(제중-몸의 생리적인 문)과 함께 사용되는 뜸자리는~ 단전(丹田 배꼽하 3촌)과 중완(中脘 배꼽상 4촌) 천추(天樞 배꼽옆 2촌)다. 복부뜸은 부인병, 냉병, 소화불량, 원기부족, 각종 부종과 불면증 등 광범위하게 적용된다.

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