◇ 남대문의료기 □ 광명자연건강회 ◇        www.kmhealth.co.kr        2017년 3, 4월 (제 277호)

광 명 건 강

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치료의 주체는 바로‘나’

sun seed 박선식

광명 논단

현대사회는 인공지능의 활용과 로봇기술 등 상상을 초월한 발전으로 제4의 사회혁명을 태동시키고 있으며 의학 역시 눈부시게 발전하고 있다.

인간 생명연장의 실상을 보면 작년 말 기준 남녀평균수명은 81세이며 머지않아 백세시대로 접어들게 된다고 한다. 이처럼 현대의학이 여러 가지 의학과 과학의 발전된 기술로 인간의 수명을 연장하고 있지만, 노환으로 회복이 어려운 노인들의 연명치료 등을 지켜보면 삶의 질이라는 측면에서 의문이 생긴다.

인간의 존엄성에 비추어 어떤 경우 차라리 죽고 싶지만, 자유롭게 죽을 수도 없는 아이러니도 종종 보게 된다. 또한 현대의학으로도 치료할 수 없는 기이한 질병도 늘어가고 있다. 어떤 경우는 병은 치료되었으나 치료받은 환자는 죽어가는 기이한 현상도 종종 전해 듣게 된다.

이 같은 현상이 왜 나타날까?

질병만 보고 사람을 세심하게 살피지 못한 것은 아닐까.

그렇다면 질병은 어디서 오는 것인가? 인간의 질병을 전체적 인간 안에서 여러 가지 원인에 의해 발병되고 전이되는 현상을 반영해야만 질병으로부터 사람을 구하는데 긴요할 것이다.

인간은 생물학적으로 유기체이지만 몸만이 전부가 아닌 마음도 있고, 보다 더 나아가서는 영(靈)적인 면도 있음을 생각해보자. 즉 인간은 자연 생명계에 전 우주적 존재라는 것을 확실히 알고 인정해야 한다.

그러기에 인간에게 발생한 질병유형도 단순하지 않다.

예컨대 병든 사람 자신이 건강관리를 소홀히 하는 것 외에도 환경적인 요인에 의한 발병일 수도 있으며, 심리적인 인과응보 관계에서 발병될 수 도 있고, 영적인 차원에서 이해되어야 할 질병도 있는 것이다.

그래서 ｢광명건강｣에서는 사람의 병을 병명(病名)으로 한정하기보다 하나의 이상 현상으로 보고, 이러한 증상의 원인과 이 증상이 호소하는 바 그 의미를 먼저 잘 숙고해보기를 말하는 것이다.

저와 저희 회원들은 질병에 대한 자연 치유적인 여러 이론과 방법을 제시하고 있지만, 이는 단지 한 사람의 인격체를 내 몸처럼 존중하는 마음을 구체화시키는 것이며, 치유에 도움 되는 지원일 뿐이다.

자신이 병이 발병했다는 것을 알았을 때 치료하는 주체는 바로 자신 ‘나’인 것이며, 외부적인 치료행위는 단지 이를 도와주는 지원일 뿐이다.

질병 중에 좋은 인연을 만나 극적인 치유가 될 수도 있고, 치유가 잘 되지 않더라도 실망하지 않고 잘 견디어 내어 인간적인 머리로는 헤아릴 수 없는 축복을 얻는 경우도 분명히 있는 것이다.

바른자세

근바란스 정체요법-전후 취약형

학술편

광명정체요법은 인체의 건강을 전후와 좌우로 구분하여 살펴보고자 한다. 해부학적 인체기준선에서 전후면은 시상면이라 할 수 있고, 좌우면은 관상면이라 할 수 있다.

신체가 전후로 흔들리는 경우는 척추가 전후로 이상적인 만곡상태(정체요법77쪽)를 벗어난 경우가 많고, 인체의 전후를 주관하는 근들이 취약한 상태를 나타낸다. 중력을 극복하고 바로선 인체에서 근육학적으로는 하지의 경골근과 비복근, 대퇴사두근을 살피고, 흉곽부에서는 호흡과 관련한 전거근과 능형근 그리고 견갑거근 등의 이상을 살피며, 허리와 골반의 장요근과 경추사각근 등을 살펴야 한다.

전후 만곡의 이상 상태는 경추1,7번, 흉추1,7번 등에서 변위가 잦고, 5번 요추의 협착과 치골과 골반저(선골 상단면)가 이루는 선골각이 30도를 벗어나 불안정한 상태가 특징이다.

전후로 요동하는 A형   좌우로 요동하는 T형

시상면 취약형        관상면 취약형

이러한 전후 만곡의 불안정성은 ｢선골－두개골 호흡 메카니즘｣이 원활하지 않아 뇌 척수액 흐름이 좋지 않음을 뜻한다.

이와 같은 뇌 척수액의 순환장애로부터 2차적으로 뇌압이 증가되고 정신적 스트레스가 쌓이게 된다. 또한 신체의 유연성이 떨어지고, 목이 일자로 경직되는 등의 증세를 나타낸다.

*본 3,4월호 학술편에서는 전후형을 다루고, 좌우형은 다음호에 이어서 다룰 예정

(1) 전후형의 근반사 병증

전후 시상선의 하지근중 신체의 전후를 지탱하는 대표적인 근은 대퇴직근 전경골근 비복근이다.

인체가 중력을 이겨내고서 바로 서고자 하지만 병적인 상태가 되면, 중력을 이기지못해 무릎은 굽어지며, 무릎상하의 대퇴직근과 전경골근은 긴장하게 된다. 초기단계에서는 대퇴이두근이나 종아리 비복근의 경직은 아직 나타나지 않는다.

그러나 좀 더 진행되면 대퇴사두근의 이완성 긴장으로 무릎이 굴곡된 상태에서 가슴 측면의 전거근 경직으로 이어져 흉곽이 쪼여진 병변, 뒷다리의 비복근까지 경직되다 보면, 제7경추 대추까지 후만으로 변위된다. 이러한 전후변형인 경우 대퇴사두근과 비복근에 엉거주춤한 불안정한 힘이 집중된 상태가 됨을 염두에 두고 살펴야 한다. 이러한 상태는 경추1번과 경사각근의 스트레스나 대추부위의 스트레스도 증가시킬 수 있음을 고려한다.

(2) 전후형의 근반사 병증에 따른 치료

전후형의 일반적인 치료 및 예방법

척추의 전후에 나타난 문제를 해결하는데 중점을 두어야 한다. 따라서 일반적으로 새우등운동과 요침법(*각대를 매고서 실시함) 발목펌프운동 등이 권고된다. 이로써 척추 전후만곡도를 잘 유지시켜 줌과 동시에 척추사이의 연골(디스크)이 이완되어 쉬게 하고 선장관절의 체중축수부 또한 체중압이 주어지는 방향과 반대로 한차례의 인장력(引張力)이 작용되어 변위를 교정할 수 있고, 하지근의 피로를 풀어준다.

근반사적인 관점

인체의 지지체인 뼈들은 관절 인대와 골격근들이 적절한 근력으로 지탱해주야 바르게 설 수 있다.

골격에 붙어있는 근육을 강화하기 위한 방법은 주동근 뿐아니라 길항근과 근거리 관련근, 또는 원격치료적인 입장의 관련근을 다스려줌으로써 해결된다.

주로 다뤄지는 근들 중 하지하퇴에는 전경골근 장지신근 장지무지근 등이 있는데 이들 중 가장 길게 연결된 대표적인 근이 전경골근이다. 이근을 다스리는 데는 근복(근의 가운데 근섬유부)을 지압해주어도 좋지만, 효과적으로 작용하는 치료점은 근이 뼈에 붙은 양단에 가까이 있는 치료점 즉 건과 근의 접합부가 유효하다.

①족삼리와 전경골근

족삼리혈은 비골과 경골 사이의 전경골근에 위치한다

위경맥상의 족삼리는 전경골근의 대표혈자리로 위장의 기능으로 대표되는 중초가 막히면, 뇌에 나쁜 영향을 줄 수 있는 중요한 경혈이다

한의학에서 족삼리혈을 중풍 치료시 반드시 이용되는 이유를 구조역학을 통해 좀 더 살펴본다

예컨대 뒷굽이 높은 구두를 신으면 무릎이 굴곡된 상태가 되어 족관절의 가동성이 줄어들게 되어 결과적으로 전경골근은 이완성 긴장을 발생하고 길항근인 종아리 비복근은 수축성 긴장을 나타낸다.

전경골근의 구조적인 측면에서 근 긴장은 흉추에서는 견갑골하단과 같은 위치인 제 7번 흉추의 후방변위로 이어져 중초와의 관련성이 나타나고, 이를 보상하여 제 1번 경추(환추)에 전방변위를 일으켜 일련의 뇌신경계에 영향을 줄 수 있다. 그래서 족삼리혈은 중요시된다.

참고로 전경골근의 정지점(근이 붙어 끝나는 지점)에 해당되는 공손혈은 기경팔맥의 충맥증을 대표하는 혈로서 흉곽부위 근 골격계에서 간과 관련하여 요추 및 등 부위의 경직 등과 관련된다.

②상완 이두근과 삼두근

상지의 시상면은 팔의 굴곡과 관련한 이두근과 삼두근이 대표적이다. 이두근은 견갑골 관절낭 상부와 견갑골 오구돌기 2군데 붙어서 요골측 조면에 붙어 팔을 구부리게 한다.

삼두근은 이근과 길항되는 근으로 견갑골 관절하순과 상완골 등 3지점에서 시작하여 척골주두돌기에 불어 팔을 펴는 동작을 한다. 이근들의 경직이나 긴장은 테니스 엘보 등을 유발하게하고, 전거근을 긴장시켜 가슴이 압박되게 하며, 전거근의 대항근인 능형근에도 영향을 주고(고황혈 압통) 견갑골을 위에서 고정하는 견갑거근에 긴장을 유발시킨다.

☞삼두근은 팔굽바로위의 지점 예컨대 심경맥의 청령혈과 삼초경맥의 청냉연혈을 다스려준다. 치료가 어려운 테니스엘보에도 적용이 된다.

또 흉추1번 교정에도 위처럼 삼두근을 강화하며 심포경맥의 곡택 위 3횡지점에서 압통점을 찾아 이두근을 다스려주면 도움된다.

♣심신안정법 시연 : 상완 삼두근-극천-전거근 쓸어내리기

두 팔을 하늘높이 들게 하고, 팔꿈치-겨드랑이 극천-옆구리를 쓸어내려  줘보라! 심신안정에 효과가 있다. 심계항진 번열 안면신경마비 등

양팔을 들고 있는 피시술자의 팔꿈치에서부터 겨드랑이, 그리고 양 옆 가슴을 쓸어내려준다. 효과를 증대시키기 위해서는 극천을 통과할 즈음에 극천! 극천! 이라고 소리를 내준다. (다음까페 광명의학 참조)

◈ 남대문의료기 □ 광명자연건강회◈        광명건강.kr / www.kmhealth.kr        발행인 - 박선식

◇광명자연건강 학술모임◇

◉ 기본 방침 : 본사의 교육행사는 매월말 월례회 외에 수혜자들의 요청에 따라 수시 지원합니다.
광명의학의 학술정보는 광명의학 책자 10여종과 다음 카페(kmmedi), 네이버 블러그 등을 통해 계속 업데이트 되고 있습니다. 매월말 금요 정기월례회는 오후 5시부터 상담과 주제발표가 이어집니다.

3/24일, 4/21쯤 월례회를 실시할 예정이며, 필요시 연수계획도 개별적으로 알려드리겠습니다.

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