◇ 광명의학 소식지 ◇    www.kmhealth.co.kr  다음카페/네이버블러그-광명의학    2016년  3,4월 (제 271호)

빛 과 세 상

광명의료기 : 서울 중구 남대문로 4가 18-1 02)754-0533~4	빛과세상 연구실 : 남대문 영화빌딩605호 02)319-3530

광명논단

sun seed 박선식

둘레길을 걸으며..

아름다운 봄날, 주말을 이용해 서울외곽에 있는 둘레길을 찾아 친구들과 오르다 보니 봄기운이 가득하다.

등산로를 따라 오르며 새로운 힘으로 충전할 수 있는 이 시간에 감사하고 소나무 잣나무로 조성된 산책로와 산 중턱에 군데군데 피어난 봄 처녀 같이 화사한 진달래의 자태를 훔쳐본다.

모진 겨울 추위와 찬 서리를 이겨내고 움터 오르는 새싹들과, 지금 눈앞에 펼쳐진 이 아름다운 자연은 누구를 위한 것이며 누구의 것인지 의문을 가져 본다.

적어도 산길을 걷는 지금 이 시간만큼은 바로 나의 것이다. 그리고 세월이 흐른 다음에는 이곳을 찾는 그분들의 것이며, 길게는 우리의 손자 손녀 후손들의 것이다.

이 아름다운 자연은 우리가 물질적인 발전이나 경쟁에 집착하지 않는다면 계속 잘 보전될 것이고, 보다 행복한 삶을 살 수 있을 것이라는 생각을 나름대로 정리해 본다.

문명의 발전 속에 우리가 누릴 수 있었던 부와 번영은 부정할 수 없다. 하지만 이제 우리는 미래에 대한 지구적 입장에서 현재를 직시해야만 한다. 21세기에 우리가 꿈꿀 수 있는 녹색 이상은 우리 아들딸들에게 재앙으로 상징되는 문명의 이면에 있는 검은 그림자들이 없는 세상이 되어야 하지 않겠는가?

편리함에 내몰린 근검절약을 되찾고, 작은 것으로 만족할 줄 아는 겸손과 겸양, 그리고 모든 중생을 아우르는 이웃들과 더불어 공생공영(共生共榮)할 수 있는 미덕을 실천하는 삶을 살아야 이 아름다운   자연을 보전할 수 있을 것이다.

봄비가 내려 촉촉해진 대지와 계곡을 흐르는 시냇물소리에 혼탁해진 머릿속을 씻어   내고, 이제 막 움터 나온 이름 모를 다양한  식물들의 생명의 외침소리에 귀를 기울여   들어본다.

인생사 우여곡절처럼 오르락  내리락 오솔길을 따라 오르내리며 즐거운 산길을 따라 마냥 걸어보고, 한적한 곳을 찾아 앉아 심호흡도 해본다.

번뇌와 집착 헤아림 등 잡다한 생각들을  모두 내려놓고, 지금 산에 있는 나 자신의 마음자리에 들어 본다. 봄날을 일깨운 우주자연에 가득한 생명의 정보와 그 힘을 충전하고 둘레길의 끝자락에 이르른다.

학술편

압통점의 새로운연구  근육치료법

1. 스트레스와 근육

인체를 지탱해주는 것은 누구나 골격이라고 생각하겠지만, 이를 잡아주고 가동시키는 것은 근육이다.
근육은 물리적인 무리에 의해서도 이상이 나타나지만, 정서적 흥분상태 또는 스트레스에 의해 근육긴장이 쉽게 나타나 일상생활이 어려울 만큼 불편을 주기도 한다.

특히 정서적 스트레스에 취약한 근육으로서 승모근, 흉쇄유돌근, 교근, 척추기립근, 극하근, 대둔근, 중둔근, 요형방근 등이 있다.

평소 운동부족 등으로 신체 적응도가 떨어진 상태에서 위의 근육들은 조그마한 긴장이 가해지거나 관련된 정신적 스트레스에 의해 근경련 피로 등이 나타나기 쉽고, 이러한 증상들이 장기간 지속되면 근육 내에 연관통을 유발하는 만성 통증유발점으로 고착되어버린다.

통증유발점은 대부분 근육 내에 생기지만 건 또는 인대에도 생길 수 있으며 예민한 압통점으로 남게 된다.

2. 압통점에 대한 새로운 해석

지난 3월 코엑스 전시장에서 의료기기박람회 ‘kimes2016’이 열렸는데 거기에서 흥미로운 전시를 보게 되었다. 생빛한의원에서 홍화수 원장이 ‘침스밴드’라는 은박을 장착한 테이프를 사람들에게 붙여주며 통증을 다스리는 모습이었다.

내가 압통점 치료에 대하여는 선친으로부터 이어받은 피내침법 등에 대한 확신이 있었던 터라 당돌하게 질문하면서 임상적인 이야기 들을 나누었다. 홍원장은 2000년부터 침스밴드를 개발하여 수많은 임상을 해보았는데 스트레스 불면증 견비통 입마름 눈병 콧병(비염)을 비롯한 이목구비의 여러증상들에 대해 성공적인 임상결과를 말해 주었다.

이를 좀 더 확인해 보고자 본 한의원을 직접 찾아 상세한 설명도 들었다.
그는 모든 통증처에는 염증반응과도 유사한 현상인 활성산소가 공존하며 이로부터 정상적인 곳과는 달리 생체적인 미세한 빛이 방출되고 있다고 전재하였다. 이 빛을 은으로 반사해 인체로 유턴시켜주면 통증에서 나오는 원래 빛과 반사된 빛이 공명되어 압통점에 더욱 강하게 침투하여 치료되는 것이 현재까지 연구된 통증과 빛 반사요법의 원리라고 설명해 주었다.

반사라는 측면에서 가장 효율적인 반사물질이 금(金)이나 동(銅) 알루미늄 등이 아니라 전기를 가장 잘통하는 바로 은(銀) 임을 수많은 시험을 통해 알게 되었다고 하였다. 이 은으로 통증에서 나오는 생체빛을 반사하면 최대 4cm 깊이까지 침투한다는 연구결과를 얻었다고 한다.

이렇게 침투된 공명된 파장은 외부에서 따로 얻을 수 있는 것도 아니고, 자석이나 음이온 레이저 등으로 대체할 수도 없으며, 오직 자신만으로 것으로 통증처에서 나오는 그 빛(폭넓게는 전자기파)을 그대로 반사하여 공명 등으로 심화된 파장을 되받게 된 통증처에서는  감각신경을 자극하여 필요한 조치(통증치유)를 하게 된다는 것이다.

실제로 어떤 결과를 얻을 수 있었는지 나의 경험을 말한다면 대체로 즉석에서 통증경감을 확인할 수 있었다.

3. 어깨의 통증에 대한 접근

튼튼한 어깨를 갖는다는 것은 정신적 자신감과 힘차게 살아가는 추진력 측면에서도 아주 중요한 부분이다. 어깨가 부실하면 폐와 심장의 기능도 저하되며, 정신적인 위축과 일에 대한 의욕이 저하된다.

어깨의 통증을 치료적으로 접근함에 있어서 정신적 스트레스와 함께 선결해야 할 부분이 있다.
먼저 어깨의 이상을 주변 요인에서부터 살펴보는 것이다. 즉 아래로는 발과 고관절 골반의 상태를 점검하고, 위로는 어깨에 영향을 미치는 경추 신경을 비롯한 목의 이상을 점검해 주는 것이다.

그 다음에 근육학적 관점에서 살펴본다. 이때도 어깨에 대한 종합적인 시각이 필요한데, 어깨는 몸통에 연결된 것이 아니라 일차적으로 견갑골에 붙어있음을 먼저 생각한다.

그래서 견갑골을 몸통에 부착하는 근들이 무엇이며, 어떻게 부착되어 어떤 기능을 하는지 알아야 한다. 그 다음에 견갑골에 팔을 고정하는 견관절의 근들을 살펴보면서 어깨치료에 임해야 좀 더 정확한 치료가 가능하다.

위에서 설명한 ‘침스밴드’를 사용함에 있어서도 경추신경의 문제를 점검해주고 골반의 이상 등이 나타나면 간단한 조치를 행한 후에 압통점을 근육학적인 관점에서 찾아 침스밴드를 붙여주었다. 개별차는 있었지만 대체로 즉석에서 통증완화 효과를 확인하였다. *침스밴드 부착점 : 능형근 전거근 삼각근부

견갑골과 몸통의 부착근

몸통과 견갑골의 부착은~

①후면에는 능형근(1,2)이 견갑골을 흉추와 횡으로 부착하고, 견갑거근(3)이 견갑골을 경추상단부와 고정하여 아래로 처짐을 방지한다.

②전면에서는 소흉근이 견갑골의 외측 상단부에서 전면으로 돌출되어 나온 오구돌기와 늑골들에 붙어 견갑골을 고정한다.

③측면에서는 전거근이 견갑골내측 척추 쪽 모서리(척추연)에서 나와 늑골 상단에서부터 8, 9번째 늑골 바깥쪽 면에 넓게 붙어 견갑골이 뒤로 밀려나지 않게 하고, 견갑골에 붙은 팔에 전달되는 힘을 후방에서 견뎌내게 한다.

참고 : 전거근의 작용 : 1-견갑골이 전방으로 나오게 함.
2-견갑골 상방회전(견갑골하단이 전상방으로 올라감)
3-견갑골을 흉벽에 고정한다. *압통점은 액와에 나타남

◈ 광명자연건강학회 월보 ◈     www.kmhealth.co.kr  ‧ 다음카페·광명의학       발행인 - 박선식

◇ 광명자연건강학회 4월 행사 안내◇

구 분	일 시	주 제 및 내 용	강사 기타
금요세미나	4월 22일 오후 5시반-	침스밴드 압통점 통쾌법 실기	학회장

◉ 금요세미나 : 4월 제3주 금요세미나는 최근 통증에 대한 동서의학의 통찰을 통해 연구된 생빛한의원(원장 홍화수박사)의 연구와 광명의학의 호산피내침법의 만남으로 은(銀)을 활용한 침스밴드로 압통점 다스리는 방법을 시연합니다. 참가비 1만원(침스밴드 교재를 지급)

◉ 매장 신상품소개 : • 광명무통사혈침이 위생성과 무통성을 향상시킨 당뇨채혈 전문용으로 4월 중순 시판예정!
• 침스밴드, 중국제 서각, 정맥류스타킹, 건강팔찌 세트(토르말린 자석), 요실금 디펜드 등이 다양하게 입하되었음.

◉ 소식지 발간 : 소식지 빛과세상은 격월, 분기별로 발간할 예정. 세미나 등 주요소식은 회원님 문자 카톡으로~

광명의학 도서 & DVD

• 광명의학 강의록 DVD 정체요법 1단계 8강/비통사혈법 등 30여종	• 호산 피내침법 인체공학적 압통점 치료의학	• 발목펌프 건강법 척추~ 발목펌프1,2,3운동법	• 인체공학정체요법총서 골반교정실기 DVD 포함 3만원

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◂척추지압 발목펌프 운동법

Back Master-3

① 목 등 다리를  상하로 굴려준다.

② 허벅지 밑에 놓고  Push-up하며     굴려준다 - 스테미너 증강!

③ 발목펌프운동 1, 2, 3번-혈액순환.

④ 뒷다리에 앉아 등 뒤를 굴려준다

⑤ 등에 앉아 뒷다리를 굴려준다

⑥ 자신의 복부를 굴려 지압한다.

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