◇ 빛과세상 광명사 소식지 ◇    www.kmhealth.co.kr    다음카페/광명의학    2014년  6월 (제 251호)

광 명 월 보

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광명논단

sun seed 박선식

필사즉생 必死卽生

요즘 TV에서 방영되는 사극 ‘정도전’을 보느라 주말저녁이 기다려진다.

고려가 붕괴되고 조선이 건국되는 과도기에 등장한 고려 최후의 충신 정몽주(鄭夢周, 1337~1392)와 새로운 세상을 건설하겠다는 급진세력인 정도전과 이성계, 그리고 그의 아들 이방원 등이 등장한다.

정몽주는 기울어가는 고려를 일편단심으로 지키려하였지만, 정적들에 의해 무참히 살해되어 선죽교에서 최후를 맞게 된다. 그의 변함없는 충심과 슬픈 종말은 드라마에 푹 빠져 있는 나 뿐 아니라 많은 이들이 분노와 안타까움을 느꼈을 것이다. 과연 정의란 무엇이며 올바르게 사는 것이 어떤 가치가 있는 것일까?

시대의 변천이나 역사의 진행은 한 개인의 힘으로는 어쩔 수 없어 보이기도 하지만, 어쩔 수 있건 없건 개인으로서 최선을 다하는 삶은 의로운 일이다. 그래서 정몽주처럼 의로움을 지키다 흘린 피는 패자의 죽어가는 피가 아니라 새로운 변화에 있어서 경종이 되는 ‘선비의 선혈(鮮血)’이라 칭송하고 싶다.

보훈의 달 6월! 6일은 현충일로서 우국충절로 헌신하신 분들께 머리숙여 감사드리며, 그들의 삶을 생각해보게 된다.
이때 왜적으로부터 조국을 구한 충무공(忠武公)이순신 장군의 교훈인 필사즉생 必死卽生의 삶을 함께 나누어 보고 싶다.

장군은 정적들의 모함으로 백의종군白衣從軍 이후, 다시금 3도 수군통제사로 임명받아 11척의 군선으로 130여척의 왜선을 대적해야 하는 명량해전 직전에, 비장한 심경으로~ □필생즉사 필사즉생 必生卽死 必死卽生□이라 호령하였다. 즉 살고자 하면 죽게 될 것이요, 죽기를 각오하면 살게 된다는 것이다.

그는 명량해전에서 대승을 거두었고, 최후의 전투인 노량해전에서 실제로 죽기를 각오하여 조국을 구하였다.

필자는 나의 조국! 대한민국을 ‘동방의 해 뜨는 나라!’라는 이미지를 형상화하며 희망을 두고자 하며, 그 저력을‘한(恨)의 역동성’에서 찾아보고자 한다.

외세의 침탈에도 굴하지 않고 면면히 이어지는 끈질긴 생명력과 같은 한(恨)은 백의민족(白衣民族)의 순수성을 간직한 선비정신의 굳은 절개와도 같은 것이리라.

지금의 우리사회를 둘러보면, 진도 앞바다의 사고로 인하여 우리의 기개와 정신이 위축되어 보인다.

많은 생명들의 희생이 안타깝지만 보다 큰 문제는 제2, 제3의 세월호 사건이 다시는 일어나지 않으리란 확신이 없다는 게 지금 우리를 더욱 우울하게 하고, 무기력하게 만들고 있지 않나 생각된다.

보훈의 달에 선열들의 정신을 되새기며, 충신 정몽주나 충무공의 정신에서 보았듯이 투철한 사생관을 정립하여 하루하루를 올바르게 살며, 자신의 소명을 다하는 정신으로 6월을 뜻 깊게 보낼 수 있기를..

학술편

물과 건강

1. 물의 시원始原

우주를 구성하는 물질의 4대 원소를 지수화풍地水火風으로 말하지만, 이를 성경에서 힌트를 찾아보면, 성경의 맨 첫마디가 물의 존재와 빛의 생성을 말하고 있다.

땅은 아직 꼴을 갖추지 못하고 비어 있었는데, 어둠이 심연을 덮고 하느님의 영이 그 물 위를 감돌고 있었다. 하느님께서 말씀하시기를 "빛이 생겨라!" 하시자 빛이 생겨났다. - 이하 생략

음양설로 해설해보면, 음인 물이 이미 있었고, 양은 음이 있는 상태에서 생겨났다. 또는 음이 양을 감싸고 있다. 여기서 수水는 생명의 질質이며, 화火는 생명의 힘이다. .

지수화풍 4원소를 음양으로 나누어 보면, 지수地水는 음, 화풍火風은 양에 속한다.

태양이 땅을 비추면 땅은 더워지고, 땅과 함께 있던 수분은 열을 받아 상승하게 된다. 이러한 태양열에 대한 물의 상승작용은 대기권을 형성하고 대기권 내에서 지구 생명권이 생기게 된다.

한편 더워진 공기가 상승하면서 바람風을 일으키고, 이러한 훈풍은 땅위의 초목과 동물들에게 생기를 주게 된다. 이러한 작용에서 음인 물과 양인 태양은 서로 대극적인 관계로 생명의 공간을 만들고 생명체에 생기를 불어넣는다. 이와 같은 작용은 오행의 역동성인 상극相剋 작용에서 수극화水剋火가 되며, 인간 건강에 적용하는 경우 수승화강水升火降의 원활한 신진대사의 조건을 만들게 된다.

오행 순행으로 볼 때 목화토금수木火土金水에서~ 만물은 목木으로부터 시작하여 수水에 이르며 순환을 계속하는데, 여기에서도 물은 오행의 각 성분에 조절인자로서 꼭 필요한 물질이다. 즉 물은 만물의 변화를 처음부터 관여하여 종국에까지 잔존하는 특성이 있다.

이제 물의 영성적인 면도 한번 살펴보자!

물은 하늘 즉 우주에서 왔다. 물의 영성이란 말이 타당한 이유는 하늘의 것이기 때문이다.

그래서 인간과 하늘의 매개체인 물을 가지고 세례식 정결예식 등이 가능하다.

옛부터 정안수를 떠 놓고 기도하는 것은 인간과 하늘의 영靈적 육肉적 관계에서 나오는 자연스러운 기원의 행태인 것이다. 물은 태양계를 벗어나 지상과 하늘의 연결통로가 된다. 이는 거리나 시간적인 면을 말하기 보다는 공명 공진 또는 통일장으로 보는 것이 오히려 옳을 것이다.

2. 물의 과학적 특성

1. 물의 밀도 : 물이 섭씨 4도일 때 최대 밀도 1이다. 섭씨 0도 얼음은 물보다 가벼운 0.917이다.

만약 조물주께서 고체 상태인 얼음의 밀도를 1 이상으로 만들어 두셨다면 북극의 빙산이 물속에 가라앉아 바다에 잠기면, 바다 속은 더욱 차가워져 생명이 살 수 없게 된다. 이러한 밀도의 오묘한 작용이 바다의 수직적 대류를 일으키게 하여 생명이 살 수 있는 바다가 된다.

2. 물 속에 녹는 기체의 용해도

물의 온도가 내려가면 용해도가 증가해서 산소를 비롯한 생명물질 들이 많아진다. 따라서 해저의 생물들이 물의 저항만 이겨낸다면 풍부한 산소를 얻을 수 있어 해저 생물군이 생존할 수 있게 된다.

3. 비열과 물 : 물은 비열이 상당히 높아 열전도에 있어 중심적인 역할을 한다.

물은 열에너지에 대한 탄성도의 폭이 넓어 본질을 지키면서도 물리적 운동의 변화 폭을 크게 유지한다. 증기 터빈의 경우 물이 열을 받아 기체가 되어 팽창할 때 나타나는 큰 힘도 이와 같은 원리가 적용된다.

따라서 물은 지구 공간에서 일어나는 모든 상황들에 물리적 화학적 에너지 변화를 조정하면서 본질을 지킬 수 있는 물질인 것이다.

4. 물의 화학적 특성 : 물은 강한 화학적化學的 변화에도 본질로 회귀하는 힘이 강하다.
이것은 물이 모든 물질의 음 또는 양 전하電荷에 대해서 가장 능동적으로 대응하는 수소와 산소로 구성되었기 때문에 가능하며, 모든 개체들의 변화를 물이 회귀하는 탄성 범위 내로 포함시킨다.

5. ph와 물 : 물은 산성수로 하강한다.
산성의 물이 내려야 미네랄 등을 녹여 식물이 받아들일 수 있는 상태를 만들어 준다. 가급적 마시는 물의 온도는 상온, 강물을 정제한 상수도 물이 가장 적합하고, 필요에 따라 알칼리 이온수 등이 쓰인다.

6. 물과 생물의 생장과정 : 생물들의 신진대사와 생노병사는 물과 관련된다. 활렵수는 잎이 넓어 수분발산이 많아 가을에 낙엽이 지지만, 침엽수는 입이 바늘과 같아 수분방출이 적으므로 겨울까지도 잎이 지지않고 이듬해 봄이 되면 파란 새싹이 또다시 올라온다.

사람의 수분함량도 수정란 때는 98% - 신생아는 약 90% - 장년은 약 70 % - 노인이 되면 약 50%로 감소되어 점차 생형현상이 줄어들다가 죽음에 이르게 된다. 물이 마르면 생물은 사멸하게 된다.

3. 물 마시기와 건강

하루 8잔의 이상의 물마시기를 통해 건강을 회복할 수 있다. ‘카페인, 이온음료 탄산음료 등은 이뇨작용이 물에 비해 떨어진다.

비만 탈출, ‘물 마시기’부터~ 비만인 경우 하루 8잔의 생수 음용으로 2달만에 10kg 까지 감량 효과.

‘탈수’가 만병의 근원. 하루 2ℓ의 물을 마셔야 몸속의 독소가 충분히 배출된다. ‘부종’, ‘만성피로’, ‘피부 건조’, ‘변비’ 등이 바로 탈수의 적신호!

물을 적게 마시면 비만, 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 성인병과 암발생률이 높아진다.

4. 건강하게 물 마시는 법

맑고 깨끗한 물을 차게 보관해야 물에 녹아있는 산소가 많아진다.
끓인 물에는 용존 산소가 거의 없으나, 식히면 처음의 70%정도로 참. 냉장고에 보관하면 100%를 넘어 30%정도 더 녹아 건강한 생수가 된다.

너무 차게 마시면 소화기에 무리가 올 수 있다.
위는 차가운 것을 싫어함. 빈속이나 운동으로 땀을 흠뻑 흘리고 난 다음, 차가운 물을 벌꺽 벌꺽 마시고 나면 소화기에 탈이 나기 쉬우니 천천히 몸과 적응시키면서 마시도록 한다.

건강하게 먹는 방법?  차가운 물과 뜨거운 물을 섞어 따뜻하게 마신다. 먼저 뜨거운 물에 찬물을 섞어주어 물에 포함된 용존 산소가 온도에 의해 활성화된 상태에서 바로 마시는 것이 건강에 좋다.

◈ 광명자연건강학회 월보 ◈     www.kmhealth.co.kr  ‧ 다음카페·광명의학       발행인 - 박선식

◇ 광명사 건강모임 6월 행사 안내◇

구 분	일 시	주 제 및 내 용	강사 기타
제4주 금요 모임	27일 오후 6시-7시	호산 피내침법(인체공학적 압통점 활용하기)	박선식

◉ 금요모임 : 제2주 모임은 본사 사정(학회장의 장기간 대외활동)으로 쉽니다. 제4주 모임은 피내침법을 다룹니다. 호산 피내침은 정체요법적인 새로운 치료점이 추가된 피내침법입니다. *교재 : 책자 1만원, 풀세트 3만원.

◉ 회원업소 안내•봉침상담(고양010-3663-7639)-최정원회원•건강팬션 아리원(남양주031-593-2000)-이세구회원 •약손건강원(부천010-5675-8275)-배상인회원 •마음의 과학 연구소(회현동 010-3291-9920)-김선숙회원

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