□kmhealth.co.kr□광명대체의학 소식지       제175호                      2008년  2월

빛과세상

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민족의 큰 명절 설날이 몹시 기다려지던 시절이 있었다. 물질이 풍요롭지 않던 옛날에는 설날이 되면 어머니는 그동안 모아두신 돈으로 새 옷을 사주셨고, 운동화라도 한 켤레 더 사주시면 한껏 기뻐했었다.

설날에 품은 마음이 한해를 좌우한다고 하는데, 광명의학도 설날을 맞아 새로운 이름, □광명 대체의학□으로 한해를 시작하게 되었음을 알리고, 이에 따른 소감을 잠시 언급할까한다.

요즘은 감기에도 병원을 찾고, 좀 의심스럽다 싶으면 모두 큰 병원을 찾아 서양의학적인 진단과 치료를 받아야 안심이 되는 분위기다. 이러한 추세로 인간의 평균수명이 늘어났다고 자랑스럽게 말하고 있지만 인간의 질적인 삶은 그리 향상되지 못하다는 반성들이 일고 있으며, 그러한 진단과 치료에 드는 비용의 증가와 얻을 수 있는 만족에는 비례하지 않는 면이 있다는 지적이 사회일각에서 일고 있다.

서양의학의 모델이라 할 수 있는 미국에서도 자신들의 의학적 한계에서 동양의학을 비롯한 여러 가지 전통요법들을 □대체의학□이라 이름하여 새롭게 받아들이고 있다. 미국국립보건원(NIH National Institutes of Health) 대체의학 연구실(OAM Office of Alternative Medicine)에서 □대체의학은 의과대학에서 광범위하게 가르치지 않고 병원에서 통상적으로 활용하지 않으며, 의료보험 회사들이 일반적으로 보상하지 않는 치료 및 건강 관리술이다□라고 최초로 정의하였었다.

미국의 대체의학은 1972년 미 닉슨 대통령의 중국방문으로 동양의학(특히 침술)에 대한 새로운 시각을 갖게 되었으며, 75년 뉴욕에서 처음으로 의사와 치과의사에게 침구 치료가 허가되었다. 92년에는 NIH에 대체의학 전문부국이 설치되면서, 침술 아유르베다(고대 힌두교도의 의학 및 장수서) 척추교정요법 지압요법 약초요법 동종요법 마사지 명상 자연요법 샤먼요법 요가 등이 대체의학의 분야로 인정되었다.

그런데 대체(Alternative) 또는 보완(Com-plimentary)이라는 말에는 서양의학이 중심이라는 뉘앙스가 강한데, 그들 입장에서는 그렇다하더라도 우리들은 우리의 주체성에 입각한 재해석이 필요할 것이다.

대체의학이 부상하게 된 배경에는 기존 서양의학의 기계론적 건강관에 대한 뼈아픈 반성이 깔려 있음을 간파해야 한다. 기존의 서양의학은 인간을 신체와 영혼으로 엄격히 분리시켜 보았기 때문에 건강을 다만 신체에 한정시켜 보게 된다. 이러한 제한된 시각은 서양의 이원론적(二元論的) 세계관 때문이다.

한편 동양의학을 비롯한 전통의학들은 인간에 대한 통합적인 이해를 바탕으로 정신과 육체를 연결하여 생각하는 경향이 강하다.  사실 질병은 육체적 기능장애뿐 아니라 감정적 문제나 사회적 소외 신앙체계까지도 포함하여 통합적으로 살펴야 보다 온전해진다. 그래서 필자는 대체의학을 □어머니의 따뜻한 손길과 같은 치료법□이라 말하는 것이며, □예방과 치유의 근본의학□이라 주장하는 것이다.

이에 지금까지 광명의학을 대체의학이라는 단어에 포함할 것을 유보하였으나, 많은 대체의학으로 분류된 의학들과 함께 □다만 참된 어머니의 손길□이 되기 위해 이제 □광명 대체의학□이라 심사숙고 끝에 인정하기로 하고, 어머니의 겸손한 희생처럼 병고에 놓인 중생들을 위한 인술의 길에서 여러분과 만나고자 한다.

지난 1월호 학술편 □입 운동 건강법(씹기와 뇌)□에 이어 회원들의 관심이 많아 측두하악관절의 주변근 다스리기를 다루기로 한다. 이번 호에서는 일을 벌리는 근들에 대해서 살펴보면서 턱과 가장 관련이 깊은 흉쇄유돌근과의 관계 등을 살펴 하악관절의 건강을 지키는 내용을 소개하기로 한다.

1. 두힘살근(이복근)과 입벌리기

입을 벌리는 근육에는 외측 날개근(지난 1월호 월보내용 참조)과 두힘살근이 주로 사용된다.

외측날개근은 측두하악관절의 관절낭에 붙어서 광대뼈 측면에 부착되어 있다. 외부에서 만져지지 않고 단지 입을 크게 벌렸을 때, 귀 앞 함몰된 곳에서 조금 만져진다.

한편, 두힘살근은 아래턱에서 잘 노출되며 입을 크게 벌리면서 이를 제어할 때 턱밑에서 잘 만져진다.

입을 벌리는 동작은 먼저 외측날개근이 작동하여 턱관절을 앞으로 당겨주어 시동이 되며, 이어서 설골 상단에 고리모양으로 부착된 두힘살근(앞힘살근과 뒷힘살근)의 수축에 의해 아래턱이 벌어지게 된다.

이때 두힘살근 전부는  하악골 전부 내측과 설골 상단 두힘살근지지건에 부착하고, 두힘살근 후부는 유양돌기 하단에 부착한다.

설골상단은 두힘살근지지건이 고리모양으로 형성되어있어 앞뒤 힘살근의 접합부를 이루면서 아래턱(하악)을 벌려주는 역할에 지지체가 된다. 즉 두힘살근 후부는 두힘살근 전부의 수축력에 의하여 설골이 앞으로 당겨짐을 반대방향으로 견지해 주어 입이 효과적으로 벌어지게 한다.

*음식을 적극적으로 삼킬 때 입을 다물어야 가능한데, 이는 턱이 닫힘으로써 가능해진다. 즉 설골근이 한번 상향되었다가 이완되면서 기도가 닫히고 식도가 열려 1회 삼키는 동작이 완성된다.

*아랫턱 앞니에 까닭 없이 나타나는 통증은 앞힘살근과 관련해 나타나는 경우가 많다.

그런데 윗턱의 앞니에 나타나는 통증은 측두골의 전방부(□현로□ 부위) 근육이상과 관련이 깊다.

*갑자기 입 벌리기가 어려워진 경우는 외측날개근 압통점 해소(귀 전면에서 압통점을 찾아 피내침을 시술)와 두힘살근 강화운동(턱받치고 입 벌리기 운동), 설골 풀어주기 접촉요법이 사용된다. - 홈페이지 동영상 자료 참조.

2. 흉쇄유돌근과 관련증상

목 앞쪽에서 좌우로 V자 모양으로 보이는 흉·쇄·유돌근은 흉골-쇄골-유양돌기에 부착하여 두경부를 숙이게 하고, 편측근육의 수축과 반대측 근육의 이완작용으로 머리를 회전하게 한다.

주로 하악관절의 문제를 포함한 안면질환에 광범위하게 관련되고, 자율신경 증상이나 경동맥의 긴장을 전이하도록 유도하는 근육이어서 전대뇌동맥으로 가는 뇌혈압과도 직결되는 근육이다.

만약 하악관절의 문제가 유발되면 이러한 흉쇄유돌근도 크게 영향을 받게 전신적인 증사을 나타낸다.

(1) 흉쇄유돌근과 주변근 다스리기

흉쇄유돌근을 풀어주기 위해서는 고개를 앞으로 약간 숙인 상태로 목의 앞측면에서 잡아 촉지하며, 응결부분은 부드럽게 튕기듯이 마사지한다. 흉쇄유돌근과 전후로 반대측에 부착되어 있는 두판상근과 두 최장근은 유양돌기 후부에 붙어 두경부를 견지해주고, 목회전의 중간정도를 담당한다. 이 두 근이 부착된 유양돌기 후상부 완골(完骨) 부위를 지압해 줌으로써 흉쇄유돌근을 안정시켜 주기도 한다.

임상에서 흉쇄유돌근을 지나치게 마사지하였을 때 나타나는 부작용인 얼굴부종(임파나 정맥의 흐름을 저해하여 얼굴이 붓는 경우)은 바로 이 완골 부위를 지압하여 해소한다.

참고로 흉쇄유돌근과 두판상근의 문제는 공통으로 두정통을 유발하는 경우가 많다.

*완골(完骨) : 귀 뒤 유양돌기 외측 삼각함몰된 곳이다. 완골은 경락학적으로 담경에 속하나 방광경과 삼초경이 교회한다. 주요작용은 두통 안면부종 치통 정간 안면신경마비 이하선염 중풍시 사혈요법에 사용되는 치료점이다.-완골을 치통치료에 사용시 유양돌기와 두판상근의 균형을 얻기 위함이므로 필요시 편측만 사용한다.

(2) 하악관절과 목근육 경직현상 해소를 위한 근육 조정방법

머리를 측굴시는 사각근(흉쇄유돌근의 하부 및 승모근 내측에서 늑골 상부와 경추횡돌기를 부착하여 경추를 견지하고 보호하는 근)의 이상을 촉지하여 마사지 할 수 있으며, 측두근과 교근 두힘살근의 이완수축성을 확인한다.

또한 견갑거근 경판상근 승모근의 경직을 확인하면서 경직된 부위를 찾아 부드럽게 마사지한다.

*흉쇄유돌근 및 관련근을 보호하기 위해서는 고개를 최대한 회전한 상태로는 5초 이내로 유지되어야 하며, 추골동맥이 경화되어있는 상태에서 8초 이상 경과하면 문제가 나타날 위험이 상당히 큼에 유의한다.

* 지난 달 월보 학술편 요약복습 : 1월 월보에 소개한 측두근과 교근은 외부에서 만져볼 수 있는 근들이다. 이러한 근들의 안쪽에는 내 외측익돌근(날개근)이 있어서 턱을 지탱하고 턱 운동을 보조해준다.

내측익돌근은 상악골조면 익상판 내면에서 기시하여 하악골 내측 아랫부분에 정시한다. 턱을 고정하고 턱을 앞으로 내밀거나 반대쪽으로 돌리는 동작에 관여한다.

한편 외측익돌근은  상악골조면 익상판 외면에 기시하여 하악골 내측 상부와 관절낭에 분포하여 입을 벌리는데 초기에 관여하고, 저작운동시 턱관절이 빠지지 않게 하며, 한쪽으로만 수축시켜 반대측으로 턱을 돌릴 수 있게 한다.

3. 하악관절 치료의 광명정체요법적 대안

①하악관절의 이상(TMJ)은 무리한 저작운동이나 치아의 부정교합 등 물리적인 요인 외에도 분노 스트레스 등 정신적인 문제로 인한 근 불균형이 원인이 되는 경우가 많다.

②씹기나 입 벌리기 요법, 그리고 두개골 지압을 이용한 측두부 지압과 관련근 조절은 일차적으로 각종 만성통증, 두통, 악관절통, 정서불안, 중풍 합병증, 간질, 뇌성마비, 이명증, 고혈압, 저혈압, 근육질환, 축농증, 구토, 스트레스 해소와 치매 등에까지 증상에 따라 적절히 적용될 수 있다.

③하악골의 문제에도 척추 골반문제를 비롯한 광명정체요법을 적용하는 것은 기본이다.

정체요법에서 좌우측 다리길이의 장단이나 골반변형은 기립근에 영향을 주어, 경추 사각근 및 흉쇄유돌근, 익상근 교근 및 측두근과 관련되며, 급기야는 두힘살근 등에도 어떤 형태로든 영향을 준다.

④TMJ의 척추부 고도는 경추 1-2번에 해당된다. 이는 흉쇄유돌근 상부 및 교근과 관련이 깊다. 그러므로 이 근들위에서 압통현상이 발견되면 경추 1, 2번의 변위를 꼭 살펴 바로 잡아야 하며, 이를 보다 근원적인 골반변위 여부로부터 거슬러 교정상태를 확인해주어야 한다.

⑤뇌척수액의 순환장애가 나타나는 경우는 측두골의 저작운동과 유양돌기에 부착된 근들에 서로 관련성이 깊다. 따라서 골반교정과 요침요법을 비롯한 인체공학요법, 그리고 설골 풀어주기, 횡격막 풀어주기, 선골 호흡법, 발목펌프 등이 측두하악관절의 제증상과 관련해 살펴주어야 하는 것이다.

⑥두경부를 고정하는 여러 근육들은 인체를 지지하는 척추 기립근에서 기시하여 위로는 흉쇄유돌근 교근 두판상근, 아래로는 골반과 다리의 장단비골근 가자미근(교근과 같은 방향)에 관련된다.

특히 가자미근은 정맥순환성 근육으로 교근과 함께 근피로와 관련이 깊다는 것을 참고하여 다스린다.

◐ 광명자연건강학회 월보 ◐            http://www.kmhealth.co.kr             발 행 인 : 박 선 식

구 분	일 시	주 제	내 용	기 타
세미나	2월 15일(금) 오후5시30분	손의 웰빙(손과 발의 상응)	상응요법을 이용한 질병치료 개요	참가비 1만원
세미나	2월 29일(금) 오후 6시	정체요법 2(이목구비건강)	km-ost(광명 두개선골요법)	월례회겸
강 좌	2/18(월)-22(금)오전10:30-12시	손의 웰빙(기본강좌 5일간)	광명수지침 1단계교육	연구실/ 참가비 5만원

광명대체의학 세미나 및 기본강좌 안내                                     강사: 학회장

▣ 2008년2월 셋째주 1주간은 광명 수지요법-손의 웰빙 Plan-5' 기본강좌를 학회장 주관으로 실시합니다. 참가비는 교재포함 5만원, M회원 이상 참가신청 가능합니다. 교육 후 인증시험 있음. 참가신청-누구나 가능/ 선착순 20명.

▣ 자연건강학회 강사요원 자격인증제도 시행

본 학회에서는 광명의학 학술분야들에 대한 평가제도를 통해 각과별 강사 인증제를 실시할 예정입니다. 자격이 인증된 강사는 본회에서 대외적인 신분을 보장하며, 교육요원으로 활동할 수 있도록 지원할 예정입니다.

□ Back Master-3 발목펌프외 사용법

1. 후두골 및 경추베개-뇌척수액순환

2. 요추에 요침요법-전후만곡도 갱신

3. 발목 걸어 좌우 비틀기-골반 교정

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