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자료분류 : 침술원리 / 손의웰빙 / 인체공학 / 광명호흡 / 정신요법 / 생태요법 / 기타논문 / 민중의학
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작성자

 광명지기 

작성일

  2019-04-29

홈페이지

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첨부파일

   mja290.hwp

제 목

 월보2019-5,6월(희망을 일깨움/골기 충전하기)

내 용

월보2019년 5,6월호 논단은 희망의 일깨움 이며, 학술편은 골기 넣기를 다루었다.

논단요약
사람의 참된 모습은 어떤 것 일까?
신성의 숨, 조물주 생명과 연결되는 희망의 숨결을 되찾아 새롭게 변화되는 삶의 모습이 아닐까.
참된 신앙인들은~
스승을 닮아 스스로 ‘작은 예수’가 되고, 성불(成佛)하여 ‘부처’가 되려는 노력을 지속하며, 세상 속에서
진리의 빛을 밝히며, 이웃 중생을 위한 희생과 봉사의 길에서 삶의 의미를 찾으며 살아간다.
오늘날 우리들은 온 세상이 평화롭기를 원하고 있지만, 현실의 어려움은 우리 곁에 함께하고 있다.
현실적인 어둠 속에서도 진리의 희망을 저버리지 않고, 주변을 밝히는 등불이 되는 봉헌된 삶들을 살아갈
수 있도록 서로를 일깨워주고 격려해 주는 희망찬 나날들이 되길 바라마지 않는다.

학술편 서두
바른자세의 기본인 척추 골반을 바르게 하여 건강한 몸이 되자면, 직립으로 살아가는 인간에게는 골반을 두발로 지탱해주는 관계로 두 다리의 고관절의 상태가 보다 근원적인 기초에 해당된다.
광명정체요법에서는 오장육부 중 뼈와 관련이 깊은 신장의 기운과 관련하여 골기(骨氣)라 표현하며, 특히 대퇴골과 고관절의 건강한 상태를 유지하는 방법을 연구하여 ‘골기 넣기’라고 제시해본다.
①고관절을 운동시켜 골기를 일깨운다.
②각대와 요침요법은 척추 골반에 골기를 증대시킨다.
③둔부와 대전자 주위 골기 지압 : 발로 엉덩이 밟아주기 동작은 쉽고도 강력하게 골기를 일깨운다.
④ 장요근을 강화시키면 단(丹)이 강화된다.
⑤ 고관절을 안에서 밀착시켜주는 내전근 지압으로 골기 넣기
⑥엄지발가락은 뇌를 자극하여 골기를 일깨운다.

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