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자료분류 : 침술원리 / 손의웰빙 / 인체공학 / 광명호흡 / 정신요법 / 생태요법 / 기타논문 / 민중의학
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작성자

 광명지기 

작성일

  2019-02-19

홈페이지

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   mja289.hwp

제 목

 월보2019-3,4월(삼일정신 100년/장골 미골교정법)

내 용

월보2019-3,4월호
논단 - 삼일정신 100년, 학술편 - 미골교정법

논단요약

기미년 삼일운동이 올해로 100주년이 되었다.
삼일정신도 그간 우리들의 일상가운데 100년 이라는 세월을 지나온 것이다.일제의 핍박 속에서 온 백성이 한마음으로 독립을 외쳤지만, 우리 생활 중에 일제의 잔재가 모두 청산 되었는지 반성해 볼 일이다.
하는 일이 막히거나 뜻대로 안될 때면 말끝에 “우리는 안 돼는 민족이야” 심지어는 “스스로 조선은 어쩔 수 없다니까?” “뿌리가 얕아서” 등등 자기 비하적인 태도가 있음을 부정할 수 없다.
우국충절 선조들의 희생은 우리와 무관해지는 것일까?
최근에 ‘헬조선’이라는 신조어가 있다.지옥을 뜻하는 ‘헬(hell)’과 ‘조선’을 합성한 신조어로 살기 힘들고 희망이 없는 대한민국을 떠나고 싶다는 것을 풍자한 단어라고 한다.
우리는 정신을 새롭게 하여 깨어나야 한다.왜구의 침략을 민관군이 혼연일체가 되어 통쾌하게 물리친 해전들, 민족혼을 일깨운 대~한민국! 함성들의 정신적 뿌리를 찾아본다면, 지금의 어려운 이 시기를 되살릴 수 있는 해법을 찾아 민족문화를 꽃피울 수 있는 계기로 삼아야 하리라.
한민족의저력에는 위기를 호기로되살리는 정신, 즉 매난국죽(梅,蘭,菊,竹)이상징하는 사군자의 선비정신이 있어 보인다.
이 선비의 특성을 한마디로 표현하라 한다면 가치의 내면화라고 말하고 싶다.
이하중략
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학술편 요약

미골과 전신건강 - 교정법 소개
꼬리뼈 미골은 새의 꼬리처럼, 선박의 키처럼 방향을 잡아주는 방향타 역할을 하기도 한다.
강아지는 감정이 꼬리로 표현되기도 한다.
즐거우면 좌우로 흔들고, 무서우면 안으로 당겨 움츠리고, 용기가 내야하면 높이 쳐들고~그런데 사람의 꼬리는 어디에 두었으며 그 역할은 무엇인가?
사람의 꼬리는 미골결절인대와 천미골인대로 좌우로 고정되고, 미골근(치골-미골근 장골-미골근 좌골-미골근)에 의해 항문 뒤 몸속으로 숨겨져 있는 형상이다.
이는 기립동물적 특성이라고 보기 보다는 인간만의 특징으로 살펴진다.
즉 뇌 발달과 관련하며 특히 대뇌신피질의 발달과 관련하여 생각해보면 유의할만한 암시가 있다.
뇌와 척수를 감싸고 있는 막은 3겹(연막, 지주막, 경막)이 있는데, 가장 바깥에서 감싸는 경막(硬膜)은 뇌 척수액을 담고 있으면서 미골에 이르기까지 연장되어 있다.
뇌 척수를 태반의 양수처럼 감싸 보호하고 있는 막에 있어서 선골과 미골은 경막의 아래 끝단에서 마무리되고 있는 것이다.
이는 마치 물을 수동으로 뽑아 올리는 펌프의 손잡이와 같은 역할이 부여된 것으로 살펴진다.
다시 말해 미골단의 호흡에 따른 전후 움직임이 뇌 척수액을 순환시키는 펌프작용을 하는 지렛대와 같다. 즉 흡식일 때 두개골이 벌어져 열릴 때 선골미골은 안쪽 앞으로(항문방향) 당겨지듯 펌프질이 된다.
만약 미골이 틀어져 있거나 배열이 불편한 상태이면, 뇌 척수액의 순환장애로 두뇌는 탁해진다.
그 결과 정신적 스트레스가 쌓이게 되고, 미골부근의 골반저에서는 불편이 야기된다.
요통 호흡곤란 가슴답답 요실금 전립선을 비롯한 비뇨생식기의 문제가 나타나기 쉽다.
반대로 미골을 바르게 해주고 골반저근을 케겔운동 등으로 강화시키면 부인과 비뇨기과 문제는 물론, 심장질환 당뇨 비만 외에도 정신불안증 치료에도 도움이 된다.

미골 교정법
미골교정을 위해서 미리 준비되어야 할 것들이 있다.
먼저 환자와 신뢰관계가 있는 상태에서 선장관절 및 고관절 상태를 살피고, 척추와 후두부를 충분히 이완한 후 교정이 실시되어야 효과를 얻을 수 있다.

마사지 오일을 둔부하단 골반저근에 충분히 발라 이완시킨 후 - 항문에 교정지(중지) 삽입 - 선골호흡을 시킨 후(그림①) - 호흡과 함께 선미골 내측 및 골반저근 지압 - 미골교정(그림②) 순으로 진행한다.


①삽입된 시술지는 힘을 뺀 상태로 흡식에 맞춰 선미골단 위에 놓인 엄지를 살며시 눌러준다.
☞뇌 후두골 선골호흡 촉진. 5회 이상

②호식에서 미골내측에 접촉된 시술지는 부드럽게올리고, 엄지로 맞잡아 접촉하면서 미골을 교정.
☞좌우전후 왜곡된 미골을 교정. 부드럽게 실시

**그림 이미지는 첨부파일을 참조
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